發布時間:2025-10-21閱讀(6)
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在這個金風送爽的秋日時節,你是否還在為如何既享受美食又保持身體的清爽而煩惱?今天,就讓我們一起探索一道別具一格的秋日特飲——雪碧苦瓜,它不僅僅是一道飲品,更是一場味蕾與健康的雙重盛宴。想象一下,在微涼的秋日午后,一杯融合了雪碧的甘甜與苦瓜的清苦的飲品,既能去火解暑,又能帶來意想不到的清爽滋味,是不是已經讓你心動不已? 雪碧,這個陪伴了我們無數夏日時光的碳酸飲料,以其獨特的清爽口感和絲絲甜味,成為了許多人解渴的首選。而在這道雪碧苦瓜中,雪碧的甘甜被賦予了新的使命,它不再是單純的解渴飲品,而是成為了苦瓜清新口感的最佳搭檔。兩者的結合,既保留了雪碧的清爽,又巧妙地中和了苦瓜的苦味,創造出一種前所未有的味覺體驗。
準備食材: 苦瓜、雪碧、枸杞、蜂蜜、食用油、檸檬 具體做法:
1.朋友們大家好,今天我們來做一道解暑去火的菜,雪碧苦瓜,苦瓜去火解暑,雪碧冰爽,非常棒。首先準備一根苦瓜,一瓶雪碧,少量浸泡的枸杞,一碟蜂蜜。
2.把苦瓜中間切開,再對切,接著把苦瓜的瓤去除,這里盡量把白瓤去的干凈一些,可以減少苦味,去除之后切成小段,切好后裝盤備用。
3.接著起鍋燒水,在鍋內加少量的油,水開之后把苦瓜下鍋,當再次煮開之后,一兩分鐘就可以撈出了。
4.撈出后立即放入裝有冷水的碗中,把控干水分的苦瓜放入一個大碗,再把枸杞加進去,然后倒入蜂蜜,最后加雪碧,加雪碧的量沒過苦瓜就可以了,最后再加兩片檸檬,然后就可以放入冰箱了。
5.涼了之后,一道去火解暑冰爽的雪碧苦瓜就做好了,非常的好吃爽口,這個秋天一定要有這道菜。 |
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