導讀骨折后要以清淡飲食為主，以利于消腫和炎癥的吸收、消散。由于骨折斷端出血、軟組織挫傷，骨折局部腫脹比較厲害，會容易出現炎性反應。常見飲食如下：1、粥類飲食：可....

骨折后要以清淡飲食為主，以利于消腫和炎癥的吸收、消散。由于骨折斷端出血、軟組織挫傷，骨折局部腫脹比較厲害，會容易出現炎性反應。常見飲食如下：

1、粥類飲食：可以早上食用粥類，比如皮蛋瘦肉粥、小米粥、玉米粥等，粥類比較容易吸收和消化，促進營養物質的吸收；

2、營養類飲食：骨折一周之內還需要加強營養，所以要吃有營養的食物，像瘦肉、骨頭湯、雞蛋湯、牛奶等食物，促進加強營養，增加機體的抵抗力；

3、其他飲食：易消化食物或含維生素豐富的蔬菜、水果等，因為骨折以后臥床患者不能活動，要增加胃腸的蠕動，因此可以考慮吃香蕉、蘋果、桃子之類的食物，促進胃腸的蠕動。