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發布時間:2025-10-20閱讀(5)

八大菜系里沒有滇菜,江湖卻一直留著它的傳說。得天獨厚的自然環境、復雜的歷史演進、多民族的影響和交融,以及外來文化的沖擊,使得滇菜豐富多彩。
而昆明作為省會城市,更是濃縮云南16個州市最具代表性的餐飲文化精華。在昆明,一城就可吃遍滇派美食!

近日,云南省餐飲與美食行業協會等評選的“2017年昆明十大推介名菜、名小吃”出爐。
官方認定!今后,外省的朋友來云南,來昆明,帶他們吃這些就夠啦!
昆明十大名菜
汽鍋雞

汽鍋雞,因用建水陶特制汽鍋烹制而得名。由于湯汁是蒸汽凝成,雞肉的鮮味在蒸的過程中喪失較少,所以基本上保持了雞的原汁原味。
昆明老炊鍋

昆明炊鍋的湯一般采用原汁雞湯、筒子骨湯或火腿骨湯。湯中除放食鹽和少許味精外,一般不外加佐料,這樣的湯原汁原味。鍋里煮有酥肉、豌豆尖等葷素搭配。
青椒火腿干巴菌

干巴菌是云南省特有的珍稀野生食用菌。味道卻鮮香無比,是野生食用菌中的上品。昆明人喜愛用干巴菌炒青椒或炒雞蛋,其味妙不可言。
宜良燒鴨

宜良燒鴨是別具一格的昆明宜良美味名菜,尤以狗街燒鴨為佳。皮黃脆不焦,肉酥松軟,甜嫩離骨,色鮮味美,香氣四溢,非常可口。
牛肉冷片

牛肉冷片是清真菜菜譜之一,也是昆明人的傳統菜肴。肉質沙壯,鮮香不膩,調料豐富、甜、香爽口;湯質清似白水,鮮醇可口,百吃不厭,經久不衰。
火夾乳餅

火夾乳餅是用乳餅與宣威火腿切片而制作的菜肴。此菜湯清葉綠,餅白肉紅,食之香嫩適口,松軟柔滑。
黑三剁

是用云南特產的云椒、云南大頭菜加上豬肉餡炒制,具有濃郁云南地方風味的家常菜肴,咸香微辣,非常適合大人佐酒、小孩下飯。
青蛙抱玉柱

此菜在云南流傳極廣,昆明人尤其喜愛,成菜后,青蠶豆玉綠,青蒜薹油綠,猶如青蛙(蠶豆)抱玉柱(蒜薹)。
燴青頭菌

燴青頭菌,青頭菌性味甘寒,內含豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、硫胺素等物質,具有清肝火、散內熱、明目等功效。
昆明羊湯鍋

羊湯鍋,是云南聞名遐邇的美食。俗話說,冬吃羊肉賽人參,春夏秋食亦強身。中國人自古就有冬季吃羊肉滋補身體的老傳統,民間的說法是冬季吃羊肉暖身、不會冷,還會壯陽。
昆明十大名小吃
小鍋米線

小銅鍋煮出的美味。
過橋米線

發源于滇南,興盛于昆明,簡餐不簡單。昆明人骨子里面的記憶,外地人到昆明必吃!
摩登粑粑

摩登粑粑在上世紀30年代是昆明本地最著名的小吃之一,那外酥內軟、唇齒留香的感覺仍然深藏在老昆明人的心底。相傳,“摩登粑粑”是一家倆姐妹創制出來的,由于姐妹倆打扮時髦,被稱之為“摩登”。
鮮花餅

鮮花餅是一款以云南特有的食用玫瑰花入料的酥餅,是以“花味、云南味”為特色的云南經典點心代表。
小鍋鹵餌絲

餌塊是昆明人普遍喜愛的食品,每年歲末農家都要制作餌塊。是一道油汪汪、紅潤潤、香噴噴滋潤粑糯的美味。
破酥包

破酥包子是滇味面點中的傳統小吃。包子出籠后飽滿潔白,收口處微開,隱約可見內部餡心。趁熱入口,皮酥軟醇香,入口有化溶之感。
火腿砣

火腿陀也就是火腿月餅之舊稱,初創于民國時期的昆明合香樓,是漢族傳統節日食品。昆明將火腿月餅叫做“火腿陀“或者”"四兩坨"。
督都燒麥

都督燒賣是一道起源于云南宜良的小吃。加鹽又不咸,蘸醋又不酸,肉多又不膩,餡心又飽含汁,妙就妙在此。
燒餌塊

“燒餌塊”是昆明當地的一種民俗小吃。在炭火上面烤制,然后涂上醬料和菜陷加幾絲鹵牛肉即可。
炸洋芋粑粑

將洋芋搗呈泥狀,炸至焦黃,上面撒上椒鹽和辣椒面,吃起來清香可口、微辣、兼有花椒的香味。這就是昆明街頭巷尾常見的小吃攤上的洋芋粑粑。
看完是不是流口水了
快約上朋友來昆明
吃遍滇派美味!

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