導讀現在每次一回家，我媽最喜歡我們倆一起聊天然后她給我剝核桃，吃不完還不行，你們說啊，我媽是不是覺得我特別的笨，于是想要多給我補補腦子啊。大家都吃過用松子炒的菜....

現在每次一回家，我媽最喜歡我們倆一起聊天然后她給我剝核桃，吃不完還不行，你們說啊，我媽是不是覺得我特別的笨，于是想要多給我補補腦子啊。

大家都吃過用松子炒的菜，但是沒有吃過用核桃仁炒的菜，今天我們就帶給大家一道核桃仁炒的菜，希望大家喜歡喲。

準備食材：西蘭花、核桃仁。

1、再將準備好的西蘭花切成一個個小塊，留以備用。

2、起鍋燒水，將準備好的西蘭花放在鍋中，進行焯煮。

3、起鍋燒油，將準備好的核桃仁放在鍋中，進行翻炒，注意不要炒糊了。

4、將焯煮好的西蘭花放在鍋中，進行翻炒。

5、再準備適當量的鹽巴放在鍋中，進行調味。

6、大火翻炒，之后盛出來就好啦。

這就是我們今天的分享啦，西蘭花的清脆，配合核桃仁的香口，即有營養，又很美味。希望大家喜歡喲。

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