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梭子魚正宗做法十五年的廚師長分享蒜香梭魚的正確做法

發布時間:2025-10-20閱讀(4)

導讀今天跟大家分享一道家常美食:蒜香梭魚。梭魚,又譯金梭魚或梭子魚,俗稱海狼。在我們當地又稱擠魚,這種魚魚肉嫩,特別適合拿來香煎或者紅燜,當然和蒜一起燜最搭的。....

今天跟大家分享一道家常美食:蒜香梭魚。梭魚,又譯金梭魚或梭子魚,俗稱海狼。在我們當地又稱擠魚,這種魚魚肉嫩,特別適合拿來香煎或者紅燜,當然和蒜一起燜最搭的。蒜的獨特味道配上魚的鮮味,就充成為了一道不可抵擋的美食啦。

這道菜的做法非常簡單,這樣煮出來的湯汁非常濃郁,魚肉吸收了蒜的香料的香。而且是先把魚煎過的,所以魚變得可外酥里嫩,這道菜的做法簡單,喜歡的朋友趕緊去試試吧。

做法:

準備四條中等梭魚,蒜,醬油,蠔油,鹽,食用油。

1、將魚去魚鱗內臟處理好洗凈備用,然后把蒜拍成末備用。

2、然后將鍋中倒入油,把魚放進鍋中開中火慢煎,煎至魚的表皮金黃且能鏟的時候再翻,不再翻過快,這樣會粘鍋而且煎的不好。(前面的文章有跟大家分享好幾種煎魚不粘鍋的方法)

3、在煎好的魚背上撒一點鹽入味,然后加入蒜末,再加適量的水蓋上鍋蓋燜3分鐘,燜出香味。

4、燜3分鐘后加入醬油,蠔油提鮮增香入味,最后再慢火燜5分鐘,待湯汁微微收干后即可出鍋。

5、燜好的魚顏色鮮亮,湯汁濃稠,聞著味道蒜中帶有魚香,讓人在此美味不可抵擋。

小貼士:煎魚的時候一定要注意,不要煎爛了,這種魚要煎過再煮才好吃,如果直接放蒜煮就會失去了魚的美味,而且也容易把魚肉煮爛。

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