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我家隔三差五就吃這盤豆腐皮,成本便宜做法簡單,綿軟鮮香又開胃

發布時間:2025-09-23閱讀(7)

在忙碌的都市生活中,尋找一道既經濟又美味的家常菜,是許多家庭主婦(夫)的小心愿。而在我家,就有這樣一道備受全家人喜愛的佳肴——西紅柿炒豆腐皮。每當這道菜端上桌,那鮮艷的色彩、誘人的香氣,總能瞬間勾起全家人的食欲,成為我們餐桌上不可或缺的美味。

準備食材:

豆腐皮、胡蘿卜、青椒、白玉菇、西紅柿、鹽、木耳、生抽、老抽、胡椒粉、玉米淀粉、清水、蔥花、蒜末、干辣椒、食用油(www.ws46.com)

具體做法:

1.大家好,今天用豆腐皮做道簡單好吃的下飯菜,四張豆腐皮摞在一起,再對折過來,先分成寬度約2厘米的段,斜刀切成菱形片,抖散以后裝盤備用。

2.一根洗凈的胡蘿卜先分成長段,再斜刀切成菱形片。

3.一個洗凈的青椒去籽切成片,這種菜椒吃起來沒什么辣味。

4.白玉菇洗凈以后再切成段。

5.一個去皮的西紅柿切成塊備用。

6.準備一鍋開水,加一勺鹽,先把胡蘿卜下鍋焯水半分鐘左右,再下入豆腐皮,然后一起焯水一分鐘,焯水以后撈出來控水備用,不需要過涼水。

7.鍋里水不要倒掉,下入提前泡發好的一點木耳,還有白玉菇,焯水一分鐘左右,既能去一下菌類食物的異味,也能減少炒制的時間,焯水以后也撈出來控水備用。

8.再來準備一份料汁,碗里加入兩勺生抽,一點老抽上色,胡椒粉,適量的鹽,一勺玉米淀粉,再加入少量的清水,豆腐皮本身帶著咸味,這一步鹽不需要太多。

9.鍋里油熱后下入蔥花和蒜末,再來幾個干辣椒,先把香味炒出來,下入切好的西紅柿,用按壓翻炒的方法把西紅柿汁水炒出來,下入焯水后的木耳和白玉菇,翻炒片刻以后倒入豆腐皮和胡蘿卜,倒入調好的料汁,把這些食材一起翻炒兩分鐘,讓它們入一下味,最后下入切好的青椒,翻炒片刻就可以裝盤了。

10.這樣炒出來的豆腐皮口感鮮香綿軟,用西紅柿汁水打底,帶一點西紅柿淡淡的酸味,吃起來特別開胃,雖然是一道簡單的素菜,但是這些食材搭配營養也很豐富,去掉辣的調味品和食材,孩子也挺愛吃,喜歡的朋友可以收藏一下,謝謝你的觀看。

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