當講解一年級的數學加減法時，可以按照以下步驟進行：

1. 引入概念：首先，向學生解釋加法和減法的概念。可以使用實際物體、圖形或數字實例來說明這兩個概念。確保學生理解加法是將兩個或多個數字相加得到總和，而減法是從一個數字中減去另一個數字得到差值。

2. 教授基本運算規則：介紹加法和減法的基本運算規則。解釋加法中的加數、被加數和和，以及減法中的被減數、減數和差的概念。強調加法的交換律（a b=b a）和結合律（(a b) c=a (b c)），減法的減法交換律（a-b ≠ b-a）。 即數字的順序可以改變，而結果不變。例如，5 2和2 5的結果都是7。例如，即數字的順序可以改變,而結果不等于原有的數字，如5-2和2-5的結果是≠。

3. 示范操作：通過示范操作演示加法和減法的過程，使用具體的數字示例進行計算，并解釋每一步的操作方法和思路。鼓勵學生參與示范操作，觀察和理解計算過程。

4. 練習和鞏固：提供一些練習題，讓學生運用所學的加法和減法技巧進行計算。確保練習題的難度適宜，從簡單的數字開始，逐漸增加難度。適量的練習可以幫助學生鞏固所學的知識，并提高他們的計算能力。

5. 解答疑惑和反饋：鼓勵學生提問并解答他們的疑惑。及時給出積極的鼓勵和反饋，幫助他們更好地理解和掌握加法和減法。