現代人對生育的質量要求越來越高。每一個家庭都希望自己生下的寶寶健康聰明。現代研究證明，如果在懷孕期間積極進行胎教的話就可以讓你的寶寶更加聰明優秀。很多人都想要在懷孕的時候積極進行胎教，那么胎教從幾個也開始最好呢？

1、醫學界認定胎兒在孕期十六周即有完好的觸覺和味覺。十八周的的胎兒對光已經會產生反應。二十周的胎兒則發展出聽覺，此時的胎兒并有做夢、記憶和思考的能力。就是說，除去了生理上的發展成長外，胎兒的心靈和靈性在生產前已經開始醞釀和培養了。因此，胎教可以胎兒16周起開始進行。

2、開始胎教的注意事項：胎教并非隨時隨地可以進行的。胎兒絕大部分在睡眠中度過，因此為了盡可能不打攪寶寶的睡眠，胎教的實施要遵循胎兒生理和心理發展的規律，不能隨意進行。其中有幾點父母要注意的。

3、胎教要適時適量。要觀察了解胎兒的活動規律，一定要選擇胎兒覺醒時進行胎教，且每次不超過20分鐘。其次，胎教要有規律性。每天要定時進行胎教，讓胎兒養成規律生活的習慣，同時也利于出生后再認，為其它認知能力的發展奠定基礎。第三，胎教要有情感交融。在施教過程中，母親應注意力集中，完全投入，與胎兒共同體驗，建立起最初的親子關系。

4、良好的環境對寶寶的生長比外界的刺激更有利于胎兒的生長發育。而對于胎兒而言，良好的環境就是媽媽心情愉快，營養充足，那對寶寶而言就是最原生態，最有力的胎教。

5、胎教應定時做，挑選寶寶抬動頻繁的時間，每天不要超過10分鐘，如果寶寶胎動突然頻繁，說明他不喜歡，可以暫停。

6、接受胎教的寶寶一般有如下反應：到聽音樂的時間會胎動頻繁，表現想聽。一聽到音樂就不太動了，表示正在聽，音樂曲子之間暫停的時候，胎動又開始，說明寶寶聽得很認真呢，音樂結束后，又會開始動。來源: www.ws46.com

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