導讀哈嘍，姐妹們大家好，我是徐徐通過低卡飲食wo瘦了16斤[派對R]和我一起好好干飯，快樂減脂吧今天給姐妹們整理了一周減脂早餐不重樣每天都可以解鎖不一樣的早餐，....

哈嘍，姐妹們大家好，我是徐徐

通過低卡飲食wo瘦了16斤[派對R]

和我一起好好干飯，快樂減脂吧

今天給姐妹們整理了一周減脂早餐不重樣

每天都可以解鎖不一樣的早餐，讓你越吃越瘦

周1??: 燕麥藍莓杯

周2??: 酸奶吐司拌香蕉

周3??: 全麥三明治

周4??: 蕎麥蒜蓉拌面

周5??: 糙米炒飯

周6??: 藍莓烤吐司

具體做法看圖哦

感謝姐妹們喜歡徐徐的低卡日常

更多減脂食譜持續分享中哦

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