導讀#先吃飯還是先拍照##我來教你做美食##一個人下班吃飯##低脂也能做出美食#用料白玉菇適量雞蛋3個青紅椒各一個火腿腸2根小蔥適量蒜瓣適量生抽耗油雞精鹽步....

#先吃飯還是先拍照##我來教你做美食##一個人下班吃飯##低脂也能做出美食#

用料

白玉菇 適量

雞蛋 3個

青紅椒 各一個

火腿腸 2根

小蔥 適量

蒜瓣 適量

生抽 耗油 雞精 鹽

步驟1

白玉菇切去根部洗干凈

步驟2

鍋中燒水，水開下白玉菇煮1-2分鐘

步驟3

雞蛋打到鍋中炒熟撈出備用

步驟4

起鍋燒油，油熱下蔥花和蒜瓣炒香，下入火腿片

步驟5

放入青紅椒塊，雞蛋，白玉菇，放調料，生抽，蠔油，雞精，鹽大火爆炒（生抽，耗油少一點不要咸了）清淡一點

步驟6

香噴噴出鍋，自己一個人也要好好吃飯哦