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清蒸多寶魚(yú)在家做肉質(zhì)鮮美讓我愛(ài)上下廚的竟是清蒸多寶魚(yú)

發(fā)布時(shí)間：2025-07-10閱讀(7)

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清蒸多寶魚(yú)在家做肉質(zhì)鮮美

將多寶魚(yú)洗凈后在背上劃幾條橫（易入味、易熟）后摸上鹽（全身摸均勻）將蔥姜辣椒切段備用將切好的姜蔥辣椒段均勻撒在上面倒入適量醬油和油后隔水蒸15-20分鐘即可高DHA,寶寶輔食,12-23個(gè)月,4-5歲,2-3歲,母嬰人群,學(xué)齡前兒童,大眾人群,功效,中國(guó)菜,
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