1、準備食材：馬蹄、紅棗、枸杞、冰糖、清水。2、準備好食材，洗凈瀝干備用。3、鍋中倒入清水，加入馬蹄和紅棗。4、開鍋以后小火滿煮半小時，加入枸杞和冰糖。5、繼續(xù)小火煮20-30分鐘。6、見湯汁微微變色、黏稠即可出鍋。