當前位置:首頁>美食>絲瓜炒什么最好吃家常做法(絲瓜清淡又下飯的做法)
發布時間:2025-06-30閱讀(23)
小時候家里比較窮,那個年代最想吃的就是扣肉了,所以我經常會盼望著過年,因為過年不但有紅包領,更重要的是能吃到扣肉,而且能一直吃到年初八,有得吃有得玩,這就是小孩子最喜歡的日子了。
長大了之后,口味卻發生了一些變化,以前最想吃的扣肉,現在每次最多只能吃2塊,而小時候最不想吃的青菜卻成為了我現在的最愛,每天都要做上一盤青菜,不然總感覺吃不下飯。

在農村里,最不缺的就是蔬菜了,一般家家戶戶都會種上一些空心菜、油麥菜以及絲瓜等等,而在這些蔬菜中,我最喜歡的卻是普普通通的絲瓜。
絲瓜,在廣東是非常常見也很受歡迎的一道美味食材,它的做法是非常多的,一般可以用來煮湯、炒蛋、炒肉以及加上蒜蓉一起蒸,這些做法都是比較簡單而且常見的。

今天就跟大家分享一道我家經常吃的絲瓜做法,這道家常菜就叫做蠔油絲瓜,簡單好吃,味道清甜,用來下飯那是杠杠的,如果喜歡吃清淡一點的家常菜,不妨先收藏起來,有空可以試一下呀。

【蠔油絲瓜】
材料:絲瓜、大蒜
調料:生抽、蠔油
【詳細做法】
1.準備2根絲瓜,清洗干凈后把皮削掉,皮不用削得太干凈,留一點皮,吃起來會更加的爽脆,如果不喜歡的可以削干凈,根據個人口味來。把削好皮的絲瓜切成滾刀塊備用,準備幾顆大蒜,把它剁碎備用。



2.鍋里放水,把水燒開后,把準備好的絲瓜倒進去焯一下水,大概焯水一分鐘左右,焯水的時間不要太長,不然絲瓜會變得軟爛,影響口感。焯好水的絲瓜撈起來,瀝干水分備用。


3.鍋里倒入花生油,因為花生油比較香,把大蒜放進去炒香,香味出來后,把瀝干水分的絲瓜倒進去,翻炒30秒左右,然后來調一下味,放入少許的生抽,一勺蠔油,把它們翻炒均勻,因為生抽跟蠔油都有咸味的,所以不用放鹽了,如果有點重口味的,可以適當放一點鹽。



4.翻炒均勻的絲瓜就可以關火出鍋了,這樣一道清甜好吃的家常菜就做好了,味道比較清淡,家里的家人小孩都適合吃呀,如果喜歡這一道美食的趕緊試一下吧。



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