當前位置:首頁>美食>芋頭燒扁豆如何做(這是扁豆燒芋頭的做法)
發布時間:2025-06-30閱讀(19)
在我們江蘇如皋,一到香堂芋上市的季節,家家戶戶基本上都會做芋頭燒肉、芋頭扁豆飯、扁豆燒芋頭、鹽水芋頭、毛芋頭等農家菜,這種的芋頭香氣怡人,口感細膩,是外地的芋頭無法媲美的。
今天咱們就來說說這道扁豆燒芋頭,做法簡單易學,還沒吃過的朋友可以試試,味道真的很不錯哦!
用料:
扁豆,芋頭,生姜,大蒜,醬油,鹽,蠔油,油,水。

做法:
摘去扁豆兩頭的角,摘除的時候,動作稍微緩慢一點,可以把兩邊的筋絡一起摘掉。

芋頭去皮洗凈,切成兩半,這樣煮的時候,芋頭會更快熟透,隨后把扁豆和芋頭清洗干凈。


鍋內倒油,放入扁豆先炒一下,加一點鹽調味,炒至扁豆變色先盛出。




炒好扁豆以后,往鍋內再加一點油,倒入洗干凈的芋頭翻炒均勻,加醬油調色,再適量的加一點鹽和一點點的白糖調味,翻炒均勻。

加清水煮,煮到芋頭用筷子能夠很容易戳進去,隨后將扁豆一起倒入鍋內煮。



煮到扁豆和芋頭都熟透后,開大火收汁,出鍋。

這道扁豆燒芋頭就做好了,由于芋頭煮爛以后稍微一碰就會爛,看上去不是太好看,但是味道卻很好,喜歡的朋友可以試試哦!

小貼士:
芋頭皮內含有堿性很強的黏液,對皮膚有強烈刺激作用。有的人碰到芋頭里面的粘液,手會非常癢。
如果遇到這種情況怎么辦呢?我們可以在剝芋頭前用醋洗手,可以起到預防的作用。
如果覺得手癢,可用熱水清洗一下,我們這邊有句老話,說是等芋頭煮熟了,手就不癢了,就是不知道這話的真假。
其實還有一個最簡單的辦法,戴上手套,就不用擔心手會癢了。
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