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發布時間:2025-06-30閱讀(23)


1. 準備好食材-豆芽去雜質洗凈,生菜洗凈待用.

2. 魚片去大骨,魚刺,斜切成薄片,

3. 魚片用鹽搓洗干凈,瀝干,

4. 再用鹽,胡椒粉,蛋清,食用油半,淀粉攪拌好,腌制十分鐘。

5. 魚骨頭魚皮剁大塊,放入油鍋,加姜絲,煸炒至轉色。

6. 放入2碗清水,加料酒,

7. 大火煮至魚湯發白,

8. 放入豆芽煮熟,下鹽,胡椒粉,雞精調味,

9. 大碗里鋪上生菜葉子,

10. 把豆芽與魚骨頭撈入大碗,

11. 魚片分份下入湯里,不要一下子都放進去。大火燒,魚片定型即可撈出,

12. 魚片連湯倒入在碗里.

13. 鍋里放油,冷油下辣椒和花椒.

14. 辣椒和花椒變微紅就撈出來放在碗上面,撒些蔥花,鍋里的油繼續熬,冒青煙后,關火,默數三秒,倒在魚片上即可食用。
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