室內多肉植物的澆水頻率并不是一個固定的數值，而是需要根據多種因素來判斷。以下是一些具體的判斷方法和建議：

根據土壤狀態：

觀察土壤的干濕程度是最直接的方法。當土壤變干時，需要澆透水；如果土壤還濕潤，則不需要澆水。

可以使用手指插入土壤中約2~3公分處感覺土壤是否足夠潮濕，或者使用一次性筷子插入土中放置一分鐘后拔出來判斷底部是否還有水分。

根據多肉植物的狀態：

正常情況下，水分充足的多肉植物葉片是肥厚而有彈性的。當缺水時，底部的葉片會首先因為失水而變得柔軟發皺。因此，當摸到多肉植物的底部葉片變軟發皺時，就表明盆土已經開始干燥，需要澆水了。

如果多肉植物的葉片變得收攏、緊包（特別是蓮座型多肉），也說明它缺水了。

葉片顏色暗淡無光也是缺水的表現。

根據季節和環境：

春秋兩季是多肉植物的生長期，此時可以每2-3天澆一次水。

夏季溫度高，水分蒸發快，但為了避免過量給水導致爛根，最好在傍晚少量澆水，并避免葉心積水。

冬季氣溫低，多肉植物生長緩慢，應減少澆水，保持土壤稍干燥。

陰雨天空氣濕度大，光照不足，多肉植物的光合作用減弱，盆土干濕交替也會變慢，因此應減少澆水。

使用輔助工具：

如果以上方法都覺得不放心，可以使用土壤濕度檢測儀來準確判斷是否需要澆水。

綜上所述，室內多肉植物的澆水頻率應根據土壤狀態、植物狀態、季節和環境以及使用輔助工具等多種因素來判斷。正確的澆水方法是遵循“見干見濕”的原則，即在土壤變干時澆透水，避免積水和過度澆水。同時，也要注意根據不同品種的多肉植物調整澆水頻率和量。