導讀萵筍也叫春菜，是春天的代表蔬菜之一。口感清脆爽口，不管是涼拌還是炒都好吃。萵筍的營養也是很豐富的，尤其是鈣含量非常的豐富，對于兒童的生長發育是很有好處的。所....

萵筍也叫春菜，是春天的代表蔬菜之一。口感清脆爽口，不管是涼拌還是炒都好吃。萵筍的營養也是很豐富的，尤其是鈣含量非常的豐富，對于兒童的生長發育是很有好處的。所以我春天經常會買萵筍做給孩子吃，孩子也很愛吃。萵筍最常見的做法就是涼拌或者炒了，今天就分享大家一個非常簡單美味又有營養的萵筍炒雞蛋的做法。

萵筍炒雞蛋的做法其實非常的簡單，但就是關于萵筍的處理上，很多朋友可能存有疑問。就是萵筍需不需要焯水的問題，有人說炒萵筍之前要先焯水，不然會有異味；但是也有人說焯水之后萵筍就不脆嫩了，還會發黑。那正確的做法到底是怎樣的呢？如何才能讓萵筍沒有異味的同時，還能保持翠綠的色澤，脆嫩的口感呢？

炒萵筍之前不需要焯水，但是也不能直接下鍋炒，我們要多加這一步，就是用食鹽腌制。萵筍切片或者切絲之后放到一個碗里，加上適量的食鹽抓勻，腌制幾分鐘，殺出里面的水分，這樣腌制之后的萵筍口感會更加的脆嫩，還能去除生澀味，還能保持翠綠的顏色，不會發黑，完美解決所有的問題哦。所以啊，大家以后炒萵筍的時候不要再焯水了，而是用食鹽腌制一下，炒出來的萵筍顏色翠綠不發黑，清脆爽口特別好吃哦。那接下來就分享大家一個萵筍炒雞蛋的做法，一起來看一下吧。

【萵筍炒雞蛋】

食材：萵筍、雞蛋、食鹽、料酒、蔥、油。

做法步驟：

第一步：萵筍去皮洗干凈，根據自己的喜好切成片或者絲，放到一個大碗里，加上適量的食鹽攪拌均勻，靜置5-10分鐘，10分鐘之后倒掉殺出來的水分，瀝干水分備用；雞蛋加少許食鹽和料酒攪散攪拌均勻備用。

第二步：起鍋燒油，油熱倒入雞蛋液，煎至稍稍凝固，用鏟子迅速滑散，炒至七八分熟就可以出鍋了。

第三步：再次倒入少許食用油，放入適量的蔥絲爆香，然后倒入萵筍片翻炒均勻，炒至萵筍變軟，放入一小勺食鹽繼續翻炒均勻，最后放入炒好的雞蛋炒勻就可以關火出鍋裝盤了。

我們的萵筍炒雞蛋就做好了，顏色非常的翠綠，不會發黑，讓人看了就有食欲。因為用食鹽腌制鍋，所以口感也是非常脆嫩的，喜歡的朋友們可以試試哦。

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