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發布時間:2025-06-15閱讀(14)

豆角如此做,好吃的停不下來,這樣簡單的做法,大人孩子都愛吃,大家好,我是傻姐,今天分享扁豆角的做法,很多地方叫法不同,今天剛剛聽到有說這種豆角叫“刀豆”的,不過確實很形象,像刀一樣的豆角,還有叫“老婆婆耳朵”~也不知道這兩位朋友是哪里人,我們本地叫眉豆,有紫色的,綠色的,扁豆角一般的做法是切絲,炒肉絲,做過的舉個手?今天咱不走尋常路,來做個不一樣的扁豆

大家都知道,豆角是有梗的,在做之前首先要摘去兩邊的硬梗,然后清洗干凈,這個菜我從小就不喜歡吃,原因就是因為要摘梗,家里是農村的朋友一般都知道,秋天都會種很多這樣的眉豆,不需要買了吃,媽媽摘一筐眉豆,和我說你摘一下菜,我就要板凳上,摘呀摘呀,手都掰疼了,有時候還有白色的小蟲子,回憶起童年了...

從小吃了30多年的扁豆角,媽媽都是切絲炒肉絲,從來沒有改變過,今天我突發奇想,咱用鍋焯水,整個干煸一下試試,焯水的時候,加適量鹽,這樣蔬菜保持顏色翠綠,焯水3分鐘,基本熟了,撈出

鍋內加油,加入蔥花蒜末,炒香,加入五花肉片爆香,加入味極鮮,米醋炒香,肉片基本炒熟了后,在加入眉豆,因為眉豆焯水基本已經熟了

翻動幾下,加適量鹽,蠔油,就可以出鍋了,因為咱是炒的整個眉豆,所以切的是肉片,而不是肉絲,搭配好看嘛,炒的時候用筷子翻動,因為大塊,不適合用鏟子翻動,有很多人說頭一次看到用筷子炒菜的,那你見過砂鍋燉菜的嗎?估計也沒見過,您只見過用鏟子炒菜的哈哈

裝盤盛出,我焯水時間有點長了,眉豆有點發黃了,應該翠綠的時候就撈出,顏色好,整個效果還是不錯的,大片的菜和肉,給人大氣的感覺,家里來可以這盤菜也可以上桌了,以前我們家炒扁豆絲肉絲,我總感覺小氣吧啦的上不來大臺面,這樣一做,在飯店也可以拿出手了是吧?

吃后的感覺,這樣整個焯水在炒,和干煸包菜差不多口感,鮮嫩,比炒絲好吃多了,加上豆角特有的鮮味,確實值得一試
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頭條號作者:傻姐美食
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