導(dǎo)讀，我來(lái)為大家科普一下關(guān)于牛心菜調(diào)涼菜的教程?以下內(nèi)容希望對(duì)你有幫助!牛心菜調(diào)涼菜的教程胡蘿卜切絲放入盆中待用(胡蘿卜絲也可以過(guò)熱水我喜歡吃生的就沒(méi)有過(guò)熱水)....

，我來(lái)為大家科普一下關(guān)于牛心菜調(diào)涼菜的教程?以下內(nèi)容希望對(duì)你有幫助!

牛心菜調(diào)涼菜的教程

胡蘿卜切絲放入盆中待用(胡蘿卜絲也可以過(guò)熱水我喜歡吃生的就沒(méi)有過(guò)熱水)菠菜洗凈從中間切斷，鍋內(nèi)水開(kāi)，加入少許鹽少許的色拉油，加入菠菜燙至變色撈出過(guò)涼放入盤(pán)中待用。粉絲用開(kāi)水泡兩分鐘(時(shí)間跟粉絲的情況而定不要太軟)泡好撈出過(guò)涼放入盤(pán)中待用。木耳切絲別太細(xì)，水開(kāi)下入鍋中煮兩分鐘，撈出過(guò)涼放入盤(pán)中待用。放入炸好的花生米，大蒜拍碎切末放在食材上，用燒熱的滾油燙一下，加入鹽，糖，雞精，香醋，香油，拌勻裝盤(pán)放上炸好的辣椒，撒入熟芝麻，美味即成。,