導(dǎo)讀豆腐皮是比較常見的一種豆制品，這種豆制品因?yàn)樗趾勘容^少，所以營(yíng)養(yǎng)素含量要比豆腐高出很多，并且口感也是不錯(cuò)的，經(jīng)常吃豆腐皮不僅可以補(bǔ)鈣，并且還能夠預(yù)防各種....

豆腐皮是比較常見的一種豆制品，這種豆制品因?yàn)樗趾勘容^少，所以營(yíng)養(yǎng)素含量要比豆腐高出很多，并且口感也是不錯(cuò)的，經(jīng)常吃豆腐皮不僅可以補(bǔ)鈣，并且還能夠預(yù)防各種疾病。

By 辰辰媽dg

用料

• 豆腐皮 200g
• 小油菜 100g
• 蔥花 20g
• 輕鹽醬油 5g
• 食用油 20g

做法步驟

1、豆腐皮切絲，油菜洗好后備用

2、豆腐皮汆水備用

3、煮好的豆腐皮

4、炒鍋入油放入蔥花、姜片炒出香味

5、放入小油菜翻炒至稍微變色

6、放入豆腐皮翻炒均勻

7、加入輕鹽醬油翻炒均勻

8、開飯啦

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