當(dāng)前位置:首頁>美食>蛋黃豆腐怎樣制作(豆腐還能這樣吃)
發(fā)布時(shí)間:2025-05-29閱讀(19)
酒店賣幾十的金湯豆腐,在家三個(gè)蛋黃就能搞定,簡單營養(yǎng)還實(shí)惠
豆腐還能這樣吃?搭配咸蛋黃,金黃滑嫩、入口即化,好吃又好看
大家好,我是第一美食的阿飛,關(guān)注阿飛有更多的家常菜供大家參考!
豆腐富含優(yōu)質(zhì)的植物蛋白,易吸收、易消化,是我國素食菜肴的主要原料,而且無論煎、炸、炒、拌都非常美味,幾乎餐餐都離不開。但是一直重復(fù)這些吃法,總有吃膩的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候就需要一些新鮮菜樣來喚醒味蕾。

今天,阿飛就給大家?guī)硪环N豆腐的新吃法,一般在大酒店才能見到,一盤要好幾十塊錢,但是在家做只需幾個(gè)咸蛋黃就能搞定,金黃滑嫩、入口即化,營養(yǎng)豐富、簡單實(shí)惠、好吃又好看。

【金湯豆腐】
第一步:食材
準(zhǔn)備三個(gè)咸鴨蛋,把里面的蛋黃取出來、切碎,我們只用蛋黃。

生姜切成末,小蔥洗干凈切成蔥花。
主料我們選用的是嫩豆腐,先切成厚片,再切成2厘米左右的豆腐丁。

第二步:焯水
豆腐涼水放入鍋中,加入一勺食鹽,用淡鹽水煮豆腐不易破碎,大約煮1分鐘,去一下豆腥味,把豆腐倒出來,瀝干水分備用。

第三步:烹飪
鍋內(nèi)燒油,油燒熱以后,倒入姜末翻炒出香味,把鴨蛋黃倒入鍋中,開小火把它炒香炒化,像這樣鍋中都是泡沫。

這個(gè)時(shí)候從鍋邊淋入一勺清水,把豆腐放入鍋中,水量要沒過豆腐才能更好的入味。然后加入食鹽2克、雞粉2克、白糖少許提鮮、胡椒粉1克,攪拌化開調(diào)料,轉(zhuǎn)小火煮1分鐘,再倒入蔥花,勾入一點(diǎn)水淀粉、讓調(diào)料更好的吸附在豆腐表面,淋入少許明油提亮色澤,翻勻后即可出鍋裝盤。

阿飛有話說:
1.最好選用嫩豆腐,口感更好;焯水的時(shí)候放一點(diǎn)食鹽,豆腐不易破碎
2.最后要勾一點(diǎn)水淀粉,豆腐能更加入味

好了,一道鮮嫩營養(yǎng)的咸蛋黃豆腐就做好了,喜歡的朋友趕緊試試吧。
關(guān)注阿飛,每天都有簡單又實(shí)用的家常菜供您參考,我們下期見!
歡迎分享轉(zhuǎn)載→http://m.avcorse.com/read-541583.html
下一篇:紅娘是哪一部作品中的人物
Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖