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如何煎雞胸肉才好吃（鮮嫩多汁的香煎雞胸肉這樣做）

發(fā)布時(shí)間：2025-05-29閱讀(24)

導(dǎo)讀雞胸肉如何做到不柴不塞牙呢？今天教大家如何煎出鮮嫩多汁的雞胸肉By敏寶美食日記用料雞胸肉油黃芥子黑胡椒辣椒粉鹽糖做法步驟1、雞胸肉加入調(diào)料放入冰箱腌制一晚2....

雞胸肉如何做到不柴不塞牙呢？今天教大家如何煎出鮮嫩多汁的雞胸肉

By 敏寶美食日記

用料

  • 雞胸肉
  • 油
  • 黃芥子
  • 黑胡椒
  • 辣椒粉
  • 鹽
  • 糖

做法步驟

1、雞胸肉加入調(diào)料放入冰箱腌制一晚

2、雞胸肉劃?rùn)M刀，方便入味

3、油要多點(diǎn)，一定要開(kāi)中小火慢煎。

4、雞皮的那面多煎一會(huì)，我喜歡脆脆的雞皮

5、切開(kāi)都在冒汁水

雞胸肉的飲食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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