當前位置:首頁>美食>芹菜這樣炒出來太好吃了(直接下鍋炒就錯了)
發布時間:2025-05-29閱讀(23)
炒芹菜時,千萬不要直接下鍋炒!多加這1步,芹菜更香更入味。說起芹菜,相信很多人都喜歡吃這道菜。尤其是這快要過年了,很多人都準備了大魚大肉和各種油炸制品,這吃多了大魚大肉太油膩,更應該搭配這道清爽解油膩的素菜。芹菜的營養價值很高,含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P,鈣,鐵,磷等礦物質,此外還有蛋白質、甘露醇和食物纖維等成分,有清熱解毒、利尿消腫、平肝降壓的功效。

很多人都說在炒芹菜的時候,總是炒不入味,而且芹菜顏色不綠,口感還很硬,是不是哪一步做錯了呢?其實炒芹菜葉是有小訣竅的,很多人在炒芹菜時,第一步就是直接把芹菜倒入鍋中炒,這是錯誤的,少了這1步,芹菜不香還不入味。接下來小編把芹菜的正確做法分享給大家。
【素炒芹菜】

【準備材料】芹菜,小米椒,蒜頭,食用油,鹽,生抽,蠔油。

【做法】:把芹菜掰開洗干凈切成段,鍋里燒開水后倒入焯2分鐘。焯水后的芹菜顏色碧綠,變軟了更容易炒入味。很多人少了這一步,直接倒入油鍋中炒,這樣是很難炒熟的,而且炒出來的芹菜很硬,不好吃。

把焯水后的芹菜撈出來,放涼后擠干水分。

小米椒切小段,蒜頭拍扁切碎。

鍋里下入適量的食用油燒熱,下入小米椒和蒜頭爆香。

倒入芹菜翻炒,加入適量鹽翻炒均勻。

再加入適量的生抽和蠔油,翻炒均勻即可關火,將芹菜鏟出。

這道清爽美味的素炒芹菜就做好了,大家在炒芹菜的時候也可以根據自己的喜好,再加點肉絲或者臘肉跟芹菜炒勻,也是相當美味的!大家是這么炒芹菜的嗎?喜歡吃的趕緊試試這道菜吧~

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