導(dǎo)讀豬血直接炒，難怪又腥又老還會碎！多加一步，嫩滑鮮香，特別好吃大家愛吃豬血嗎？豬血價(jià)格便宜，小時(shí)候上學(xué)路上有很多灰塵，母親經(jīng)常會買一些豬血給我吃，所以可以清肺....

豬血直接炒，難怪又腥又老還會碎！多加一步，嫩滑鮮香，特別好吃

大家愛吃豬血嗎？豬血價(jià)格便宜，小時(shí)候上學(xué)路上有很多灰塵，母親經(jīng)常會買一些豬血給我吃，所以可以清肺除塵，加蒜苗簡單一炒，鮮香軟嫩，特別香。

豬血也叫豬紅，又稱液體肉、血豆腐和血花等，營養(yǎng)價(jià)值很高，富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，尤其是鐵含量很高，是補(bǔ)血益氣的佳品。冬天吃火鍋，買一些豬血涮著吃，鮮香嫩滑，不比鴨血差。

而最家常的做法就是炒豬血了。豬血（豆腐）是用豬血做的，有很濃的腥味，很多人直接下鍋炒，導(dǎo)致炒好后一點(diǎn)也不香不嫩，反而有很大的腥味，非常難吃。

別看炒豬血簡單，但一炒就問題百出，比如完整的豬血抄著炒著就碎了，而且容易炒老，主要是方法不對。豬血不能直接下鍋炒，今天和大家分享一下炒豬血的正確方法，喜歡吃的朋友快學(xué)學(xué)。下鍋前多加一步，滑嫩鮮香不會碎，特別好吃。

下面分享【蒜苗炒豬血】的做法。

準(zhǔn)備新鮮豬血，蒜苗、青紅辣椒、大蔥、生姜、食鹽、食用油、雞精。

第一步、豬血2塊多一斤，買2塊錢的就夠吃一頓了。回家用清水把表面沖洗干凈，切成厚片或小塊，放在盤子里備用。切的時(shí)候盡量切大一些，這樣才不容易碎。

第二步、鍋里倒入一些清水，大火燒開，加入一小勺食鹽，倒入豬血焯水1分鐘，撈出后瀝干水分。

【技巧】炒豬血之前，先把豬血用開水燙一下，有幾個(gè)好處：可以去除血腥味，讓豬血吃起來更香；殺菌消毒，豬血更加干凈；讓豬血更結(jié)實(shí)，炒得時(shí)候不容易碎。這一步非常重要，很多人都沒做對，難怪豬血不好吃。

第三步、蒜苗剝洗干凈，切成小段。青紅辣椒去蒂去籽，洗凈后切成大塊。大蔥切蔥花，生姜切姜絲，喜歡吃辣可以切幾個(gè)干辣椒。

第四步、鍋里倒入適量油，大火燒熱，下蔥姜末爆香，倒入青紅辣椒塊，快速翻炒至斷生，倒入焯過水的豬血，翻炒半分鐘。

第五步、倒入蒜苗段，加入適量食鹽、生抽、雞精，再次翻炒半分鐘，蒜苗斷生后即可出鍋。蒜苗炒豬血就做好了。

【炒豬血的技巧】

先問大家一個(gè)問題，豬血是生的還是熟的？

我們在市場上買的豬血都是熟的，并不需要時(shí)間很長的烹飪。豬血下鍋前，先用開水煮一下，豬血才更好吃。很多人炒的，時(shí)候喜歡把豬血煎一下，不建議這么做，容易把豬血煎糊了，產(chǎn)生有害物質(zhì)，是不健康的吃法。

炒豬血時(shí)，下鍋僅需炒半分鐘到一分鐘即可，調(diào)味時(shí)鹽要少放一些，因?yàn)樵谥谱髫i血時(shí)已經(jīng)加過鹽了，鹽是凝固劑。覺得我的文章不錯，請給我點(diǎn)贊、評論、轉(zhuǎn)發(fā)、收藏、關(guān)注，下次見。