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發(fā)布時間:2025-05-16閱讀(16)
花式蒜蓉粉絲蒸蝦,顏值高味道好,做法一點也不難,鮮美可口
如果你是廚房小白,家里來客人時是不是很尷尬?想要做出色香味俱全的一道菜,更是難上加難。今天我就教大家一道非常簡單,但是看上去很高檔的一道硬菜--蒜蓉粉絲蒸蝦。
每次去燒烤店抵擋不住蒜蓉的魅力,蒜蓉扇貝、蒜蓉生蠔等,蒜蓉的香味真的是香的直流口水,所以蒜蓉能搞定一切。

日常中我們吃蝦無非就是水煮或者但配料和青菜一起炒,這樣吃蝦是吃不到蝦的鮮味的。清蒸一定是能保留食材最初味道的烹飪方式,所以這道菜我用清蒸來保留蝦的鮮味。
蝦在海鮮中,屬于很常見的海鮮之一,肉多肉厚味道還很鮮美,品類也有很多,常見的南美白蝦、北極蝦、對蝦、基圍蝦。我比較喜歡用基圍蝦,價格很親民而且鮮中帶點甜。蝦是高蛋白的代表之一,因為其蛋白質(zhì)很高但熱量卻很低,減肥減脂的小伙伴對它很熟悉。

對于兒童而言,蝦中的鈣和維生素D元素也是很有益處的,不僅能夠促進骨骼的生長,還能協(xié)助身體發(fā)育,肉質(zhì)也很容易消化,是老少皆宜食材首選。
按照我的步驟做的蒜蓉醬,一點不輸飯店里的,可以多做一些密封好儲存起來,可以和任何的海鮮蔬菜搭配,非常實用。像這道菜把粉絲和蝦處理好后,擺上好看的造型,淋上自制的蒜蓉醬,一道海鮮大餐就做好了,好吃又方便。

【菜品】蒜蓉粉絲蒸蝦
【所需配料】基圍蝦8個、粉絲2把、小米辣2個、蒜蓉醬適量、生抽2勺、老抽1勺、細砂糖15g、鹽少許、蔥花適量、香菜適量。
【烹飪步驟】
步驟一、先將所用到的食材和配料按需準備好。基圍蝦簡單用清水清洗一下。

步驟二、將2把粉絲放到大一點的容器中,放入適量清水將其泡軟。

步驟三、小米辣切成小圈,留著備用。

步驟四、來處理基圍蝦:先把蝦殼去掉,然后用牙簽挑出蝦線和蝦腸。蝦尾部不用處理。

步驟五、用剪刀或者小刀將蝦身從中間切開,但不要切斷,把蝦尾從中間穿過去,像圖片那樣。

步驟六、來準備醬汁:干凈無水的鍋中依次放入適量蒜蓉醬、2勺生抽、1勺老抽、15g細砂糖、少許鹽、少量清水,攪拌均勻后開中火將醬汁燒開,剛一冒泡就關(guān)火。

步驟七、把泡軟的粉絲平鋪在盤里,盤子最好大一點可以放下所有蝦。

步驟八、再擺上處理好的基圍蝦,可以像圖片那樣擺齊。

步驟九、最后轉(zhuǎn)圈淋上煮好的醬汁。

步驟十、放入蒸箱或者蒸鍋里蒸12分鐘。

步驟十一、時間到后取出盤子,均勻撒上蔥花、小米辣,燒適量的油,再將熱油淋在表面,香辣鮮美的蒜蓉粉絲蒸蝦就做好了。

【烹飪貼士】
1、我做的時候保留了基圍蝦的蝦頭,這樣切蝦肉的時候不容易斷,如果不喜歡吃蝦頭,在處理蝦的時候去掉就可以。
2、做醬料的時候,按照配料依次放入,別放錯了而影響口感,燒的時候也要注意用勺子不停攪拌,醬汁剛一冒泡就關(guān)火,避免糊鍋。
3、粉絲我喜歡用清水將其泡軟,這樣吃的時候更有嚼勁,也可以放到熱水里將其泡軟,但泡好后一定要再放到冷水里浸泡,這樣粉絲也不容易斷。
4、用蒸箱12分鐘就可以,蒸鍋的話最好是水開后再開始計時。
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