當前位置:首頁>美食>豌豆和啥搭配炒著好吃(豌豆最好吃的做法)
發布時間:2025-05-16閱讀(26)
生活有你,美食有我。大家好,今天用豌豆來分享一個好吃的,豌豆是一種好看又好吃的一種食物,豌豆中含有許多人體所需要的營養物質,而且做法也非常的多,今天再給大家分享一個豌豆的新吃法,那就是香甜酥軟的豆沙餡豌豆餅,非常適合老人和小孩子食用了,感興趣的朋友跟我一起來試著做一做吧!

【豆沙餡豌豆餅】
【基本食材】豌豆、雞蛋、白糖、糯米面、面粉、紅豆沙、黑芝麻、食用油
【基本步驟】
1、首先要準備100克的新鮮豌豆粒,先把這些豌豆粒放進一個大碗里,然后再在碗里多倒入一些清水,再下手把豌豆清洗一下,洗凈后把水倒掉,再加水清洗一遍,盡量多洗幾遍,清洗干凈之后用手撈出來,稍微控下水,再放入盤中備用。

2、然后再拿兩個雞蛋,先把雞蛋放進裝有溫鹽水的大碗里面,用手把雞蛋的蛋殼表面一個一個地搓洗干凈,再把雞蛋一個一個的打入裝有豌豆粒的盤中,然后再把雞蛋和豌豆粒一起倒入榨汁機杯子里面,最后再加入適量的清水打成汁。

3、將豌豆打成汁以后再把它倒入一個干凈的大碗里面,緊接著再在碗里加入10克白糖,并用筷子攪拌一下。不停的攪拌均勻使白糖和豌豆汁互相融合,然后再在豌豆汁里少量多次的加入50克糯米面,同時還要用筷子攪拌一下,把它攪勻。

4、徹底攪勻之后再在碗里放入200克的面粉,并繼續用筷子攪拌,一直攪拌成面絮狀,然后再下手把面絮揉搓成一個光滑的面團。接下來再在案板上撒上干面粉用手抹勻,把面團取出來放在案板上,搓成長條后再切成大小相等的面劑子。

5、然后取一個面劑子用手把它壓扁再捏一捏,捏成圓形的面皮,剩下的其他面劑子也都同樣的操作,全部弄好之后再準備一些紅豆沙,搓成一個個的小圓球,再把豆沙放進面皮中包起來,按成餅狀,再在每個面餅上抹上清水,撒點黑芝麻。

6、起鍋燒油,先把電餅鐺預熱,鍋熱了之后再用小油刷在鍋里均勻地刷上一層食用油,接著再把做好的餅坯一個一個整齊的擺放進鍋里,再在每一個餅坯上滴點食用油,最后把蓋子蓋上用小火烙5分鐘,時間到,翻一面再繼續烙3分鐘。

7、時間到,小餅的兩面都烙熟了之后,再用鍋鏟反復翻面烙一分鐘就可以關火了,用鍋鏟盛出來放進盤中就可以食用了,做法非常的簡單,一道美味的豆沙餡兒豌豆餅就做好啦,吃起來外酥里軟、香甜營養,喜歡的朋友趕緊試一試吧!

【愛心小貼士】
1、打豌豆的時候不要加太多的水。
2、黑芝麻撒在餅上用手按壓一下防止掉落。
今天的美食就分享到這里了,每天都會為大家分享一道家常美食,感謝大家的支持!喜歡的朋友幫忙點贊、關注哦,明天見,謝謝!
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