導讀無花果是一種很好吃的水果，口感甘甜營養豐富，在生活中是比較受歡迎的，無花果干是新鮮無花果做成的，無花果干口感非常的勁道。如果家里有院子的話，可以自己種一棵無....

無花果是一種很好吃的水果，口感甘甜營養豐富，在生活中是比較受歡迎的，無花果干是新鮮無花果做成的，無花果干口感非常的勁道。

如果家里有院子的話，可以自己種一棵無花果樹，大概每年的七八月份就是無花果成熟的季節，成熟的果實顏色呈赤紅色，果肉極其軟嫩，內部有好多像籽一樣的顆粒。

將成熟的果實摘下來，用水清洗一下，剝掉皮就可以直接吃了，口感甘甜，新鮮爽口，是生果中的佳品。

無花果的烹飪方式不少，可以用來煮稀飯，不僅美味，還可以起到通便、健脾的作用。先準備好相應的食材：新鮮剝皮無花果、粳米、冰糖。具體的做法是先將粳米洗凈煮粥，待粥煮到八成快熟時，放入去皮的無花果煮至粥熟，然后參加適當冰糖即可。

干無花果可以直接當追劇小零食吃。也可以將干的無花果泡軟，切成絲，然后加調料涼拌著吃，也是十分爽口的。那干無花果是如何制作而成的呢？

首先將新鮮成熟的無花果洗凈，然后再將無花果的果皮剝干凈，再對半分切開、鋪平，家庭可以用烘干機或者烤箱烘干，也可以自然通風的環境晾干，但是這樣時間會花費得多一些，并且要注意無花果受潮變質，烘干后就可以密封裝袋保存好或者直接開始食用。