紫菜的做法，首選的是雞蛋煲湯，不管是在家還是在外面吃，也依然是這做法。

其實(shí)我們還有個(gè)誤區(qū)，就是紫菜就是海苔，雖然它們的外形和味道差很多，實(shí)際上它倆是雙胞胎來(lái)的。

像平時(shí)寶寶不愛(ài)吃白米飯，可以它來(lái)做脯食或者飯團(tuán)，增加食欲又開(kāi)胃，營(yíng)養(yǎng)又健康，也不添加什么味精的哦。

芝麻紫菜碎

選紫菜時(shí)，要買(mǎi)好點(diǎn)又無(wú)沙子的，吃起來(lái)才放心。

而且做的時(shí)候可多做點(diǎn)，放密封罐子里保存，想吃就拿出來(lái)吃拌米飯或米團(tuán)子也行。

省時(shí)間又好吃，不說(shuō)寶寶，其實(shí)我也在家吃這個(gè)，哈哈~。

芝麻紫菜碎

【芝麻紫菜碎的脯食做法】

1. 紫菜買(mǎi)回來(lái)不用清洗，直接把它撕成小塊，再倒入攪碎機(jī)里打碎就行。

2. 白芝麻倒鍋里炒香，再倒入紫菜碎，輕輕翻炒，另加入核桃油（不可替換），再繼續(xù)翻炒勻。

3. 炒到紫菜變墨綠色，芝麻也呈焦色，香味也慢慢出來(lái)了，就可以出鍋啦。

芝麻紫菜碎

寶寶想小零食，就拿這直接吃，解饞又營(yíng)養(yǎng)，芝麻的增香開(kāi)胃，核桃油的營(yíng)養(yǎng)，也忽視不了海苔的清香哦。

寶寶的脯食就分享到這，喜歡的你，動(dòng)動(dòng)小手指來(lái)收藏的收藏，關(guān)注的關(guān)注。

我是小鄧，我們明天見(jiàn)。

芝麻紫菜碎