當前位置:首頁>美食>蒜香口蘑雞胸肉粒(又被全家夸的黑椒口蘑炒雞胸肉)
發布時間:2025-05-12閱讀(21)
大家好,我是貓貓
天啦!好熱!熱化了,吃飯沒有胃口,還不瘦,虧了!
所以今天跟大家分享我自己很喜歡的減脂餐黑椒口蘑炒雞胸肉,一盤有肉有菜,好吃不胖,快去試試吧~
??食材:雞胸肉、口蘑、西蘭花
??黑椒口蘑炒雞胸肉做法:
1??雞胸肉切成片加入一勺料酒?一勺生抽?一丟丟鹽?一勺淀粉?適量黑胡椒腌制10分鐘
2??西蘭花焯水,雞胸肉平底鍋煎熟盛出,放入口蘑翻炒片刻,放入雞胸肉和西蘭花,加入一勺生抽和蠔油,撒上適量黑胡椒碎翻炒均勻即可出鍋啦~







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