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發(fā)布時(shí)間:2025-05-12閱讀(20)
大家好!我是小個(gè)子,今天和大家分享綠豆芽炒肉絲。豬肉含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。豆芽具有清熱的功效,有利于肝氣疏通、健脾和胃。

原料:豬瘦肉、綠豆芽、紅椒
調(diào)料:食用油、鹽、生抽、胡椒粉、淀粉、雞精、生姜、大蒜、小蔥、花椒油
做法:

1. 首先將瘦肉洗凈,切成肉絲,加鹽、生抽、胡椒粉、淀粉,抓拌均勻,加點(diǎn)食用油封住水分。

2. 生姜切成姜絲,大蒜切蒜末,小蔥切蔥花,紅椒切絲。

3. 綠豆芽掐頭去尾,然后洗干凈瀝水。
4. 鍋里倒油,油熱把肉絲倒進(jìn)去炒散,炒至變色撈出。
5. 鍋里留油,加姜蒜爆香,加綠豆芽翻炒,炒至斷生,加入肉絲、紅椒絲翻炒,加鹽、生抽、雞精翻炒均勻。

6. 出鍋裝盤(pán),撒點(diǎn)蔥花就可以了。
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