導讀作者：Sally88757用料西蘭花小2朵小紅椒6個蒜6個醋適量味極鮮適量鹽適量香油適量蠔油適量做法步驟1、西蘭花切塊洗干凈2、放入沸水中大約煮15分鐘，直....

作者：Sally88757

用料

西蘭花 小2朵

小紅椒 6個

蒜 6個

醋 適量

味極鮮 適量

鹽 適量

香油 適量

蠔油 適量

做法步驟

1、西蘭花切塊洗干凈

2、放入沸水中大約煮15分鐘，直至八九成熟撈出瀝干（熟透成都可以根據個人喜好）

3、把早已備好的辣椒，蒜放入油鍋煎炸幾分鐘撈出，另外那些備好的石材一起放入西蘭花里面攪拌。這樣成品就完成了

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