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發(fā)布時(shí)間:2025-05-12閱讀(20)
隨著生活水平的提高,身邊也是出現(xiàn)了很多的吃貨,小編自然也是其中之一了。對(duì)于吃貨們來說,最喜歡做的就是尋找各類美食了。我們?nèi)粘I罾锩娴娘嬍骋残枰⒁馊澦卮钆洌@樣營(yíng)養(yǎng)會(huì)均衡一些,蒜蓉生菜就是其中很好的一道美味。這次在大廚制作的蒜蓉生菜這道素菜的美味攻勢(shì)下,小編一改常態(tài)不僅吃了好多素菜,而且還吃了一大碗米飯。

小編自身并不是很挑食,不但是喜歡吃美味的肉肉,而且也很愛吃蔬菜,尤其是愛吃鮮美可口的生菜。大廚好像是聽到了小編的心聲,這次選擇制作了美味的蒜蓉生菜,并且專門搭配了解饞下飯的桃園建民牛肉耗辣椒,味道也是變得更好了。這次,我們簡(jiǎn)單為大家說一說學(xué)會(huì)這樣做蒜蓉生菜,美味營(yíng)養(yǎng)又能解饞,就算是大魚大肉也不換。

美味的蒜蓉生菜
食材:生菜、蒜瓣、桃園建民牛肉耗辣椒、生抽、白糖、蠔油、食鹽
做法:1、我們需要先把新鮮的生菜反復(fù)沖洗干凈,瀝干水后,切成段,放入干凈的小盆里面;備用;

2、接下來,把蒜瓣沖洗干凈后,切成蒜蓉,備用;往鍋里面加入適量的水,燒開后放入適量的鹽和油;
3、再放入準(zhǔn)備好的生菜,焯燙一會(huì)兒之后,再把生菜撈出來,瀝干水,放入盤子里面,備用;

4、然后就可以熱鍋燒油了,等到油熱后,再放入切好的蒜蓉爆香一下,再放入適量的生抽和白糖;
5、接著放入適量的蠔油和鹽,加入適量的水,大火燒開后,翻炒一會(huì)兒,把爆香的蒜蓉蠔油淋在生菜上面;再倒上適量的桃園建民牛肉耗辣椒,攪拌均勻,即可;

各位朋友看到這么美味的蒜蓉生菜,是不是也都開始蠢蠢欲動(dòng)了啊,忍不住想馬上吃一口。有著小編為大家準(zhǔn)備的美味蒜蓉生菜菜譜,再加上醬香濃郁的桃園建民牛肉耗辣椒,相信大家也能做出美味可口的蒜蓉生菜,喜歡醬香味的朋友可以試一下。喜歡的朋友可以收藏在家做做看!喜歡美食的朋友,可以關(guān)注一下小編哦,大家一起分享關(guān)于美食方面的事情。歡迎大家前來評(píng)論、點(diǎn)贊和轉(zhuǎn)發(fā)哦!
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