導(dǎo)讀來(lái)說(shuō)一下近期我每天都在吃的蒸青菜不但減肥還超下飯！一口下去，青菜里包裹著湯汁，搭配大米絕絕子重點(diǎn)是省錢(qián)又省事，僅僅需要4分鐘就可以做好材料：自己喜歡的青菜，....

來(lái)說(shuō)一下近期我每天都在吃的蒸青菜 不但減肥還超下飯！ 一口下去，青菜里包裹著湯汁，搭配大米絕絕子 重點(diǎn)是省錢(qián)又省事，僅僅需要4分鐘就可以做好 材料：自己喜歡的青菜，醬油，醋，辣椒醬 工具：宜盾普微蒸烤一體機(jī)，烤盤(pán) 步驟： 1. 把菜洗干凈，一片一片鋪烤盤(pán)上 2. 倒入少許醬油：醋，多放點(diǎn)辣椒醬 3. 直接放入宜盾普微蒸烤一體機(jī)，純蒸模式100度4分鐘 4. 拿出來(lái)拌一下就可以吃啦 是不是很簡(jiǎn)單呀！ 每次我都能干2大碗米飯 真的不容錯(cuò)過(guò) 快來(lái)挑戰(zhàn)吧！

By 搞事情的PP

用料

• 自己喜歡的青菜
• 醬油
• 醋
• 辣醬

做法步驟

1、把菜洗干凈，一片一片鋪烤盤(pán)上，?醬油

2、倒入少許醋，多放點(diǎn)辣椒醬

3、直接放入宜盾普微蒸烤一體機(jī)，純蒸模式100度

4、拿出來(lái)拌一下就可以吃啦是不是很簡(jiǎn)單呀！每次我都能干2大碗米飯

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