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怎樣做扁豆好吃又簡單(分享一個扁豆好吃的做法)

發布時間:2025-05-12閱讀(17)

導讀現在已經到了扁豆成熟的季節了,尤其是生活在農村的朋友,扁豆的數量是非常多的。而且價格相對來說比較便宜。所以今天咱們就跟大家分享一道非常美味的扁豆做法,青椒番....

現在已經到了扁豆成熟的季節了,尤其是生活在農村的朋友,扁豆的數量是非常多的。而且價格相對來說比較便宜。所以今天咱們就跟大家分享一道非常美味的扁豆做法,青椒番茄炒扁豆。這是一道非常簡單,非常快手的家常菜,做出來之后非常美味。無論是在做這道美食,還是在做其它美食的時候,只要是炒扁豆,就一定要注意一個問題,扁豆一定要確保炒熟再吃。那么接下來咱們就一塊去看一下這道青椒番茄炒扁豆的制作教程吧!

【青椒番茄炒扁豆】

【制作食材】扁豆,青椒,番茄,小蔥,大蒜,食用油,食用鹽,五香粉,醬油,清水

【制作步驟】

1、今天要教給大家的是一道青椒番茄炒煸豆的制作方法,家常的做法,卻能做出不一樣的美味。先來把做青椒番茄炒扁豆的食材準備好,準備適量的扁豆,夠自己家里人一頓飯吃就可以了。然后再準備一個青椒,一個番茄,番茄不要太大。再準備一根小蔥,三瓣大蒜。最后準備適量的食用油,食用鹽,五香粉,醬油和清水即可。準備完了就可以開始青椒番茄炒扁豆的制作了。

2、接下來先處理一下扁豆,將咱們準備好的扁豆放到一個大盆中,然后加入沒過扁豆的水。先給扁豆浸泡,然后再清洗,清洗的時候要多清洗幾遍,認認真真地把表面搓洗干凈。扁豆洗凈之后咱們先把它撈出來,放到一個底部有很多漏洞,可以漏水的器皿中。

3、把扁豆處理完了之后,咱們將準備好的其它材料全部清洗一下,青椒,小蔥,西紅柿,去皮的大蒜全部放到一個盆中,然后加入水浸泡并清洗。清洗完了咱們就先把它放到一旁備用。接下來開始將各種材料都切一下。

4、先將扁豆改刀,改刀切成扁豆絲即可,也可以根據自己的喜好切成扁豆小段,絲和段都是可以的。但是一定要注意一下,扁豆不要切得太大了,切完了就收到一個盤中備用。然后咱們把大蒜和小蔥全部切碎,切碎之后放到一個盆中。再把番茄切成小塊,青椒切成絲。

5、先把炒鍋燒熱,然后再倒入食用油,倒入食用油后再把蔥蒜全部放進去煸炒出香味。炒出香味之后,加入扁豆翻炒,大概翻炒兩分鐘左右就下入番茄,繼續翻炒。將番茄和扁豆炒勻之后咱們先調味。

6、向鍋中加入適量的五香粉和醬油,開始翻炒,翻炒均勻之后再淋入少許的水,確保扁豆可以熟透。都炒均勻了之后,咱們再加上青椒絲和食用鹽一起翻炒。將扁豆,青椒和番茄翻炒均勻,并且炒到入味之后就可以出鍋了。一道非常美味的青椒番茄炒扁豆就這樣完成了。

【小貼士】

1、雖然扁豆可以切成任何你喜歡的形狀,但是在這里還是推薦大家切成絲,因為扁豆絲比較細,比較好入味。

2、要根據自己的口味來酌情適量地添加五香粉,醬油和食用鹽。

3、在煸炒大蒜和小蔥的時候可以用小火,但在炒扁豆的時候最好要用大火。

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