發布時間:2025-05-12閱讀(19)
普通的菠蘿炒肉是否滿足不了你那食神級的味蕾?不如加入酸甜開胃的山楂,滋味更加豐富,讓你吃到停不下來。

200克牛肉片 25克水發山楂片 600克菠蘿
圓椒少許 30克番茄醬 3克鹽
2克雞粉 食粉少許 6毫升料酒
適量 水淀粉、食用油
烹飪步驟
1 把牛肉片裝入碗中,加入少許鹽、料酒,撒上適量食粉。
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2 再倒入少許水淀粉,拌勻,淋入適量食用油,腌漬約20分鐘。
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3 將洗凈的圓椒切開,改切成 小塊。
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4 洗好的菠蘿對半切開,取一半挖空果肉,制成菠蘿盅,待用。
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5 再把菠蘿肉切小塊,待用。
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6 熱鍋注油,燒至四五成熱,倒入腌好的牛肉,拌勻。
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7 待肉質變色,倒入圓椒,拌勻,炸出香味。
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8 撈出材料,瀝干油,待用。
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9 鍋底留油燒熱,倒入備好的山楂片、菠蘿肉,翻炒勻,擠入適量番茄醬。
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10 用大火炒出香味,倒入滑過油的食材,炒勻。
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11 轉小火,淋入適量料酒,加入少許鹽、雞粉,倒入適量水淀粉。
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12 用中火炒勻,至食材熟透。
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13 關火后盛出炒好的菜肴,裝入菠蘿盅即成。
美食常識
牛肉含有蛋白質、?;撬?、維生素A、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養成分,具有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、止渴止涎等功效。
制作小貼士山楂片泡軟后可再清洗一遍,這樣能有效去除雜質。
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