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發(fā)布時間:2025-04-10閱讀(29)
導(dǎo)讀:農(nóng)村早春必吃野菜白蒿,拌點面粉蒸著吃好美味,別錯過了季節(jié)
天氣回暖了,大晴天,春天的這個時候,是最好去野外挖野菜的季節(jié),山上的野菜都爭先恐后地從地里長出來了。
在農(nóng)村有一種野菜,它能吃的時候非常的短,也就是7天左右吧,一旦錯過了這個時間,就變成柴了,不能吃了。你知道是哪種野菜嗎?

農(nóng)村有一句俗話,“正月茵陳二月蒿,三月只能當(dāng)柴燒”,這種植物名叫白蒿,學(xué)名茵陳,別名蘩、皤蒿、由胡、莓母、旁勃、白艾蒿,是菊科植物大籽蒿的全草,二年生草本,白蒿一般高可以長到50-150cm左右,它的主根只有一根,從上面長出來分枝,在它的莖枝上都披有白色微柔毛。白蒿這種植物,它因為是從先前的老根底部開始生長嫩芽出來的,生長快,因此,它發(fā)芽特別的早,也是農(nóng)村里面最早能吃的野菜,3月中旬至4月開始生長,8月中旬開花,9月初結(jié)實,10月初成熟。在南主地區(qū),發(fā)芽更早,現(xiàn)在這個時候,都長出來了。

白蒿是一種中藥材,也是好吃的一種野菜,吃了對身體非常的好,就是它的季節(jié)性非常強,只有在正月才是寶,不知道你們那里有沒有,管它叫什么名字。歡迎大家在下面說說你們那里叫什么。
今天天氣不錯,帶著老婆小孩去附近的山上挖了一些白蒿回來。我們準(zhǔn)備來蒸白蒿吃,拌些面粉糊來蒸。再調(diào)些配料進(jìn)去。白蒿不僅好吃,營養(yǎng)價值和藥用價值都非常高,建議大家有時間去山上挖一些回來。來看看是怎么做的吧。

首先將挖回來的白蒿清洗干凈,這個需要有耐心,不能著急。因為它生長在山上,有一些雜草,葉子,石子什么的,一定要清洗干凈了。
摘好的白蒿只有原來的一半了,把里面的一些老葉,爛葉,雜質(zhì)給清理掉了,然后把它倒入盆中,加入清水反復(fù)清洗。因為生長在荒山野地,里面灰塵雜質(zhì)比較多,所以多清洗幾遍,最少洗四到五遍左右,洗至水不發(fā)渾為止。洗好以后晾干水分,晾干后可以直接泡茶喝。

晾干以后,這個白蒿也可以用刀稍微剁一下,也可以不用剁,往里面加點鹽,加點食用堿,加堿的目的是為了蒸出來的白毫顏色更綠。拌勻,然后再加上面粉拌勻,讓每一顆白蒿上面都裹上干面粉,面粉可以多次少量的加入,最后拌至沒有濕面粉即可。
然后把拌好的白蒿均勻地鋪在蒸籠上,鋪均勻一節(jié),上汽后蒸八分鐘,在蒸制的時間準(zhǔn)備一把大蒜,放蒜臼中搗成蒜泥,搗好的蒜泥舀入碗中,加入兩勺生抽,兩勺陳醋,愛吃辣的可以倒入這個油潑辣子,攪拌均勻,料汁就調(diào)好了。

這會兒白蒿也蒸好了,聞起來清香濃郁,用筷子一抖,非常的松散,最后澆上蒜泥,料汁攪拌均勻就可以享用了。顏色嫩綠,清香濃郁,綿軟好吃。每年到了這個季節(jié),我家都要吃上幾次白蒿,營養(yǎng)價值極高,吃了對身體非常的好,大家有時間可以挖下來吃。

白蒿還有很好的藥用價值,常用它來煮水喝,有清熱利濕;涼血止血的功效,久服輕身益氣耐老、面白長年。還可治療風(fēng)濕寒熱邪氣,熱結(jié)黃疸等疾病。治通身發(fā)黃、小便不利、降低頭熱,去伏瘕、通關(guān)節(jié)、去滯熱、傷寒等。除了食用外,也可以采摘一些回來曬干備用,當(dāng)藥用都是非常不錯的。

朋友們,在你們的家鄉(xiāng)有這種植物嗎?你還知道它的別的價值與作用嗎?歡迎大家在留言區(qū)留言分享,如果你也喜歡農(nóng)村植物知識,記得關(guān)注我,每天為您分享農(nóng)村植物知識。
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