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青菜香菇湯怎么做(教你營養(yǎng)美味的香菇蔬菜湯)

發(fā)布時(shí)間:2025-04-10閱讀(13)

導(dǎo)讀如果大家不知道每天該吃什么,歡迎關(guān)注我們,我們每天都會(huì)給大家分享美食。春天的這段時(shí)間,天氣比較干燥,大家要記得多喝些美味的湯,不但可以驅(qū)寒保暖還可以補(bǔ)水保濕....

如果大家不知道每天該吃什么,歡迎關(guān)注我們,我們每天都會(huì)給大家分享美食。

春天的這段時(shí)間,天氣比較干燥,大家要記得多喝些美味的湯,不但可以驅(qū)寒保暖還可以補(bǔ)水保濕。尤其是我們大廚做的香菇蔬菜湯更是讓人愛了,美味解饞。簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一碗湯,搭配上那細(xì)碎的鮮綠色小蔥花,又有著點(diǎn)點(diǎn)滴滴的香油,幾片西紅柿加以點(diǎn)綴,讓人不自主地食欲大開。

香菇蔬菜湯這道美食不單單是口感很好,而且還有著很高的營養(yǎng)價(jià)值,含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。接下來,我們就簡(jiǎn)單給大家說一說教你營養(yǎng)美味的香菇蔬菜湯,鮮香可口又能解饞,怎么都吃不膩。

美味的香菇蔬菜湯

食材:香菇、桃園建民西瓜醬、西紅柿、大蔥、生姜、蒜瓣、胡蘿卜、小油菜、包菜、番茄醬、醬油、醋、胡椒粉、鹽

做法:1、我們先把食材準(zhǔn)備好,把香菇?jīng)_洗干凈,去掉根蒂等雜質(zhì),用刀切成小塊;

2、接下來,把大蔥、生姜和蒜瓣分別沖洗干凈,去掉雜質(zhì)后,再分別用刀切成蔥花、姜絲和蒜片;備用;

3、接著,把西紅柿沖洗干凈,用熱水焯燙一下,去掉外皮后,用刀切成小塊;備用;

4、再把小油菜和包菜分別摘洗干凈,去掉根部等雜質(zhì)后,再分別用刀切成小塊;把胡蘿卜沖洗干凈,切成胡蘿卜片;

5、然后熱鍋燒油,放入蔥姜蒜爆香一下,放入胡蘿卜煸炒到變軟后,放入包菜和小油菜;

6、再放入適量的桃園建民西瓜醬翻炒均勻,倒入適量的水,煮一會(huì)兒,再放入香菇塊;

7、再放入切好的西紅柿,大火燒開,轉(zhuǎn)為小火后,放入適量的番茄醬、醬油、醋、胡椒粉和鹽,煮燉到成熟入味;即可;

大家好,我是“中原辣哥”,喜歡美食的朋友,可以關(guān)注一下我們哦,大家一起分享關(guān)于美食方面的事情。歡迎大家前來評(píng)論、點(diǎn)贊和轉(zhuǎn)發(fā)哦!

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