導讀品美食，享生活，大家好，我是小然。這6種小零食，低脂肪低熱量，好吃還不發胖。零食這種小東西在生活中是比較常見的，很多人都很喜歡吃，但是有的零食一旦吃的多了，....

品美食，享生活，大家好，我是小然。這6種小零食，低脂肪低熱量，好吃還不發胖。

零食這種小東西在生活中是比較常見的，很多人都很喜歡吃，但是有的零食一旦吃的多了，就會引起肥胖，特別的是一些的女性朋友，對于零食那是格外的鐘愛。可是有的朋友也想要減肥，所以就不得不控制住自己的嘴巴，這樣是很痛苦的。其實有一些零食是低脂肪低熱量的，比如下面這些，好吃還不發胖。

魔芋蛋糕

看著這樣的蛋糕，或許有的人覺得蛋糕的熱量那么高，這款蛋糕熱量就會低嗎？是的，這款魔芋蛋糕的熱量是比較低的，而且大家都知道魔芋是能夠清腸的，相對的也有一定的瘦身功效，所以這款蛋糕熱量低脂肪也低，吃起來的味道也是特別的好。輕輕地咬上一口的魔芋蛋糕，口感那么的軟嫩，味道也是有一股奶味，別看它的外表不是那么的好看，但是口感好，味道好，好吃還不會發胖。

豆腐干

豆腐是一款非常好吃的食物，豆腐干也是如此，豆腐干的味道比豆腐更加的好吃，還有很多的口味可以選擇，有麻辣的，還有原味的，甚至也有鹵味的。這種小豆腐干也有真空包裝的，隨時吃隨時拿，低脂肪，吃過后讓人戀戀不忘。

全麥面包

很多朋友在減肥的時候，都會選擇吃全麥面包，可是市面上一些的全麥面包都不是真的，所以也起不到減肥的作用，脂肪也是很高的。但是真正的全麥面包脂肪低、熱量也低，吃起來的口感也是非常的軟，味道也是比較好的，所以大家要買真正的全麥面包。

魔芋爽

這款小零食一些年輕的朋友特別的喜歡吃，尤其是麻辣口味的，吃起來特別的好吃，口感也是比較的有彈性，吃過后就讓人很難忘記它的味道。那種麻辣的口味真的是太爽了，吃過后還想再吃。

燕麥片

燕麥片是一款很適合減肥的食品，是一款很適合代餐的食物，雖然口味不是那么的好，可是脂肪真的是很低，熱量也是很低的，口感還是很酥脆的，吃到嘴里特別的舒服。甚至這種的燕麥片直接吃就可以，也可以泡牛奶和加一些的水果，很美味。

海苔

海苔里面的營養物質還是比較多的，特別的是維生素和一些的礦物質，吃起來的口感也是很不錯，嘎嘣脆~味道真的是太好吃了，咬上一口，閉上眼睛，自己就好像來到了大海邊上，那種味道和感覺真的是太棒了。

這幾款小零食熱量低、脂肪也是很低的，就算是經常的吃也不會發胖，你平時有喜歡吃的小零食嗎？

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