導讀#頭條創作挑戰賽#大家好，我是劉先生，兩個孩子的爸爸。今天又和大家來分享早餐了。家里面有小學生的，每天都在為早起做什么早餐發愁吧！現在給大家分享一個做法簡單....

#頭條創作挑戰賽#

大家好，我是劉先生，兩個孩子的爸爸。今天又和大家來分享早餐了。家里面有小學生的，每天都在為早起做什么早餐發愁吧！現在給大家分享一個做法簡單的懶人早餐，5分鐘就能搞定。

今天就用手抓餅給孩子做個好吃的，手抓餅真是個神奇的存在，做什么都好吃。現在快節奏的生活，我們家里都有囤半成品的手抓餅，做起來簡單方便。之前就用手抓餅給孩子做過手抓餅卷熱狗，還有手抓餅培根肉松卷。今天就給大家再解鎖一種新的吃法，簡單易做，用平底鍋一煎就好，外酥里嫩的脆皮蛋餅。跟著我一起做吧！

材料：手抓餅，午餐肉，雞蛋

做法：把午餐肉先切成片再切成條，平底鍋中放入一張手抓餅，小火慢煎，把午餐肉條在餅上擺成方形，在里面打一個雞蛋，把手抓餅四邊卷起，把午餐肉和雞蛋給包起來，全程小火煎到兩面金黃，這樣就可以出鍋了。香酥的脆皮下，裹著午餐肉和雞蛋香味，超級贊

早餐我還給孩子預約了豆漿，用空氣炸鍋又烤幾個香腸。再來個水果哈密瓜。又是一頓豐盛的早餐，小學生正處于成長的關鍵時期，營養搭配一定要跟上。所以像牛奶還有水果就是我們早餐桌上的常客了。孩子營養均衡了，學習和體能才能跟的上，早上趕快給孩子把早餐給做上吧！

感謝您的閱讀，美好的一天從早餐開始！