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如何做扇貝好吃又簡單(教你做超級下飯的爆炒扇貝)

發布時間:2025-03-25閱讀(27)

導讀家屬最近沒有啥胃口,吃啥都覺得沒味道,想起冰箱里有上次買的扇貝肉還沒有吃完呢。給家屬做一個超級下飯的爆炒扇貝吃吧。材料清單:扇貝肉:250克色拉油:適量蒜:....

家屬最近沒有啥胃口,吃啥都覺得沒味道,想起冰箱里有上次買的扇貝肉還沒有吃完呢。給家屬做一個超級下飯的爆炒扇貝吃吧。


材料清單:

扇貝肉:250克

色拉油:適量

蒜:3瓣

小香蔥:2顆

生姜:一小塊

蒜苔:3顆

尖椒:一個

紅椒:一個

生抽:適量

料酒:適量

郫縣豆瓣醬:一小勺


第一步:先來清理扇貝肉,把這條黑線取出來,還有黑色的那一部分也取出來,然后反復多清洗幾遍,放一旁備用。

第二步:開始切配菜,辣椒我用了兩種,綠椒和紅椒,我沒有買到紅椒用一個小米辣代替了,不能吃辣的寶寶可以放冰里泡一會,能吃辣的可以直接用小米辣哦

第三步:把蔥姜蒜都洗切好放一旁備用。

第四步:蒜苔切段兒,可以先用刀按壓一下,這樣更入味哦。

第五步:起鍋燒油,先放蔥姜蒜爆香,再放豆瓣醬炒出紅油

第六步:放扇貝,翻炒一會,加入適量的料酒去腥,繼續翻炒

第七步:放辣椒繼續翻炒

第八步:再放蒜苔翻炒一會

第九步:再后倒入生抽調位

第十步:鍋里可以點一點水,蓋上鍋蓋子炒一會

第十一步:湯汁收干就可以關火了,大概3分鐘。可以說是非常快手的下飯菜了。


超級有食欲,鮮香下飯

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