導讀#一個不喜歡吃外賣的單身上班族#平常一個人不喜歡吃外賣，所以經常會做一點簡單的低脂快餐，滿足自己的味蕾By平凡的rose玎用料肉類根據自己喜好蔬菜類根據自己....

#一個不喜歡吃外賣的單身上班族# 平常一個人不喜歡吃外賣，所以經常會做一點簡單的低脂快餐，滿足自己的味蕾

By 平凡的rose玎

用料

• 肉類 根據自己喜好
• 蔬菜類 根據自己喜好
• 花椒 適量
• 大料 適量
• 姜片 3片
• 蔥段 適量
• 蒜 5瓣
• 干辣椒 若干個
• 韓式辣醬 3勺
• 郫縣豆瓣醬 適量

做法步驟

1、準備自己喜歡的食材，我是冰箱里有什么就放了什么

2、蔬菜全部焯一下，七八分熟就可以，

3、起鍋燒油，蔥姜蒜熗鍋，加郫縣豆瓣醬，翻炒一下

4、加入干辣椒，花椒大料，翻炒一會出香味

5、加入煮好的蔬菜肉類，大火翻炒3分鐘

6、撒芝麻，蔥花

7、出鍋開吃

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