導(dǎo)讀多肉植物可愛(ài)獨(dú)特，顏色豐富，還很好養(yǎng)。它們能裝飾生活空間，凈化空氣，還能幫助我們緩解視覺(jué)疲勞、助眠以及舒緩精神。在身邊養(yǎng)多肉植物，可以修養(yǎng)身心，輔助緩解都市....

多肉植物可愛(ài)獨(dú)特，顏色豐富，還很好養(yǎng)。它們能裝飾生活空間，凈化空氣，還能幫助我們緩解視覺(jué)疲勞、助眠以及舒緩精神。在身邊養(yǎng)多肉植物，可以修養(yǎng)身心，輔助緩解都市生活綜合征帶來(lái)的焦慮情緒，讓我們保持身心愉悅。除此之外，它還可以成為一道特別的美食。現(xiàn)在我們一起來(lái)了解一下種多肉的益處吧！

一、裝飾空間

多肉植物品種豐富多樣，造型各有特色，能夠給我們單調(diào)的生活空間起到裝飾的作用。多肉植物株形不大，可以擺放在任何位置，比如書(shū)桌、陽(yáng)臺(tái)、電腦旁、餐桌上，美觀之余還不會(huì)占用太多空間。

二、凈化空氣

多肉植物還能起到一定輔助凈化空氣的作用。比如蘆薈和虎尾蘭，能夠吸收空氣中的有毒化學(xué)物質(zhì)，同時(shí)制造氧氣，起到輔助凈化空氣的作用。不過(guò)多肉植物凈化空氣的效率不會(huì)很高，所以在考慮凈化空氣的物品時(shí)不能只單一靠多肉植物。

三、緩解視覺(jué)疲勞

綠色的多肉植物還能幫助我們緩解視覺(jué)疲勞。平時(shí)對(duì)著電腦或者手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了眼睛會(huì)疲勞酸澀，這時(shí)候看看遠(yuǎn)處的綠植多肉，能幫助眼球肌肉放松，緩解視覺(jué)疲勞。

四、幫助睡眠

多肉植物的生長(zhǎng)方式和普通植物有點(diǎn)不同，它們會(huì)在夜晚打開(kāi)氣孔，吸收二氧化碳，釋放氧氣，白天則關(guān)閉氣孔，避免水分過(guò)度流失。晚上是我們睡眠的時(shí)候，多肉釋放出的氧氣能夠幫助促進(jìn)我們的睡眠更安穩(wěn)舒適。

五、修身養(yǎng)性

養(yǎng)多肉植物的時(shí)候可以幫助修養(yǎng)身心，平時(shí)生活節(jié)奏太快會(huì)讓人有緊迫感，在養(yǎng)多肉的過(guò)程中能讓我們逐漸放緩生活節(jié)奏，享受生活，感受到養(yǎng)多肉的快樂(lè)，舒緩焦慮的情緒。

六、制作成美食

多肉植物有的品種是能吃的，而且味道還不錯(cuò)。比如朧月，生長(zhǎng)速度快，葉子肥厚，適合做成沙拉或炒菜，在臺(tái)灣地區(qū)是一道不可多得的美食。還有番杏多肉，在原產(chǎn)地也是當(dāng)?shù)厝搜劾锏拿牢丁?/p>

看了上面這些，你是不是也心動(dòng)想種多肉了呢？想了解更多養(yǎng)花、多肉知識(shí)，記得關(guān)注我哦！