導(dǎo)讀“大家好，這里是楊爸的育兒經(jīng)，主題介紹簡(jiǎn)單的育兒輔食和育兒知識(shí)，只為分享對(duì)孩子更好的。——本款美食適合3周歲以上的寶寶食用。在我們的日常生活中，即便是對(duì)于大....

“大家好，這里是楊爸的育兒經(jīng)，主題介紹簡(jiǎn)單的育兒輔食和育兒知識(shí)，只為分享對(duì)孩子更好的。——本款美食適合3周歲以上的寶寶食用。

在我們的日常生活中，即便是對(duì)于大人來(lái)說(shuō)，如果天天只吃一種主食，時(shí)間一長(zhǎng)也會(huì)感覺(jué)到“膩”。

倒不是說(shuō)主食難吃的不能入口，只是因?yàn)槿祟?lèi)的天性就是在尋找新鮮感，尤其是對(duì)于美食來(lái)說(shuō)，天天只吃一樣?xùn)|西，即便你吃的是山珍海味，總有一天也會(huì)膩。

而對(duì)于育兒餐點(diǎn)來(lái)說(shuō)，想要做出讓孩子喜歡的美食，不僅要在味道上面與他們達(dá)成一致，還要在菜色方面，進(jìn)行美化。

就比如說(shuō)今天分享的這款番茄牛肉面。

主體的材料基本對(duì)于大部分孩子來(lái)說(shuō)都非常有吸引力，加上番茄和牛肉的搭配，促使牛肉的鮮香進(jìn)一步發(fā)揮；加上燉煮軟爛的特性，搭配上面食，真是非常不錯(cuò)的選擇。

如果您對(duì)今天這款面食也有一定興趣的話，不妨來(lái)看看它是如何烹飪的吧，還望喜歡。

【美食名稱(chēng)】：番茄牛肉面。

【準(zhǔn)備原料】：番茄兩個(gè)，牛后腿肉180克，現(xiàn)做的雞蛋面100克，洋蔥半個(gè)，料酒一勺，蔥段和姜片少許，半克的鹽和雞精，少許的寶寶醬油，白砂糖三克。

第一步：首先把洋蔥和西紅柿分別切成小塊兒；牛肉切成孩子方便入口的大小。對(duì)于這步來(lái)說(shuō)，牛肉切的稍微小塊一點(diǎn)，后面燉的時(shí)間也會(huì)相對(duì)縮短哦。

第二步：鍋中準(zhǔn)備300毫升的清水，把準(zhǔn)備好的牛肉塊，姜片，蔥段，料酒，倒入鍋中，先開(kāi)大火煮沸，撈出鍋邊的浮沫，然后再蓋上蓋，小火燜煮8分鐘，撈出過(guò)涼水，洗凈控干備用。

第三步：鍋中加入適量的油，三成油溫倒入番茄塊炒至熟爛；隨后先倒入洋蔥塊炒30秒，再把焯水過(guò)的牛肉塊倒入鍋中，加入準(zhǔn)備好的寶寶醬油，鹽，雞精，開(kāi)中火翻炒一分鐘。

第四步：隨后往鍋中加入和食材齊平的清水，先用大火煮沸，適當(dāng)翻拌幾下，蓋上蓋，小火燉煮35分鐘。

第五步：在出鍋前的五分鐘，把準(zhǔn)備好的面條用沸水煮制4分鐘，然后直接撈入一個(gè)碗中；在番茄牛肉的鍋中加入準(zhǔn)備好的白砂糖，稍微翻拌幾下，就可以直接盛入裝有面條的碗中，均勻翻拌，即可食用。

不知道對(duì)于今天這款面食來(lái)說(shuō)，應(yīng)該算是非常不錯(cuò)的育兒主食。如果您對(duì)今天這款美味也非常喜歡的話，不妨自己在家動(dòng)手嘗試一下吧。

那么今天的育兒美食就分享到這里，如果你還想了解關(guān)于育兒的更多美食和知識(shí)，不妨多多關(guān)注我吧！如果您對(duì)文中的介紹還有不明白的地方，也可以私聊筆者，我會(huì)為你非常詳細(xì)的解惑答疑，明天我們不見(jiàn)不散。