發布時間:2025-03-25閱讀(16)
海參是一種四季皆宜的滋補上品,現在海參也逐漸進入百姓餐桌。然而很多人并不特別擅長處理這種食材,今天為大家帶來幾道海參菜品的做法,大廚們趕緊收藏起來吧!
黑松露燒海參
主 料:海參6條、蝦球100克
輔 料:冬瓜100克、黑魚汁醬50克、松露30克、高湯400克
調 料:勁霸湯皇20克、勁霸鮑魚汁10克、 蠔油5克、【火腿汁、冰糖水、食鹽】適量
制作流程:
1、鮮海參去腸處理干凈,汆水待用;蝦球腌制好,拉油、煨煮后圍邊點綴。
2、取鍋入高湯煲滾,加入勁霸湯皇、勁霸鮑魚汁等調料,再入松露、黑魚汁醬調成濃汁。
3、將海參加入煲中慢火燜燒至軟糯收汁,冬瓜去皮、切形狀汆水圍邊,將制作好的海參裝盤即可。
特點:松露有增強免疫力,抗衰老功效。

海鮮生海參分享5道美味的海參菜品做法
蔥燒海參燴飯
主 料:遼參40頭、 泰國香米飯
輔 料:雞湯300克、秋葵 、香蔥、北蔥
調 料:勁霸鮑魚汁20克、蠔油20克、冰糖水10克、嘉豪生曬頭抽5克、雞油50克、食鹽5克
制作流程 :
1、遼參過蒸焗水發開,再用高湯煨好,待用。
2、泰國香米蒸成米飯,用煨好的遼參汁燴制小飯團,裝入盛器。
3、將香蔥、北蔥入鍋炒香,再加入勁霸鮑魚汁、嘉豪生曬頭抽等調料調成秘制蔥汁。
4、秋葵油鹽汆水后,將遼參、秋葵擺入飯團面上,澆入適量的秘制蔥汁即可。
特點:色澤紅亮,蔥香濃郁爽口。

海鮮生海參分享5道美味的海參菜品做法
燕麥扣遼參
主 料:遼參
輔 料:黑松茸露20克、燕麥50克、高湯300克
調 料:勁霸鮑魚汁20克、詹王雞粉10克、豬油10克、【食鹽、冰糖水】適量
制作流程:
1、將遼參焗發處理好,入高湯煨至入味,制作成品。
2、燕麥用適量的水蒸熟,再將燕麥裝入器皿底部,依次擺上遼參。
3、用高湯加入黑松茸煮滾,加入調料、豬油等調成鮑汁,再將鮑汁澆入遼參點綴即可。
特點:濃香軟糯,營養豐富。

海鮮生海參分享5道美味的海參菜品做法
金湯蟹籽燴海參
主 料:海參250克、蟹籽100克、西蘭花6朵
輔 料:小金瓜一個、高湯1500克、鮮車厘子適量
調 料:勁霸湯皇30克、詹王雞粉10克、【砂糖、食鹽】適量
制作流程:
1、海參處理干凈后切3CM左右小段,再用高湯煨煮3~5分鐘待用。
2、小金瓜去皮蒸熟成打汁,加入高湯、勁霸湯皇、詹王雞粉等調料調成金湯,裝入器皿壺待用
3、將煨好的海參取出,裝入盛器中;西蘭花汆水依次擺好,再將金湯淋在海參上,用蟹籽點綴即可。
點評:海參有延續衰老,消除疲勞,提高免疫力,增強抵抗疾病的能力。

海鮮生海參分享5道美味的海參菜品做法
遼參京蔥爆爽肚
主料:海參150克,豬肚尖150克,海蜇頭100克。
輔料:京蔥50克,黑木耳25克,馬蹄25克,七彩椒20克。
調料:詹王雞粉20克,香油10克,勁霸鮑魚汁5克,食用鹽,胡椒粉適量
制作流程:
1、海參、海蜇清洗后切條,用適量高湯煨5至6分鐘,豬肚清洗干凈,煲透切條走油待用。
2、京蔥切段,黑木耳泡透水去蒂,馬蹄去皮切片,彩椒切條備用。
3、武火起鍋,鍋中油將輔料爆炒香,再加入主料爆炒,加入上述調料,翻炒勾芡,裝入盛器即可。
心得:采用爆炒方式用于肉類食材,有利于蛋白質的溶解吸收,詹王濃鮮雞粉與勁霸鮑魚汁的調和,提出海參及海蜇的鮮美口感,配以黑木耳葷素搭配得當,營養均衡。

海鮮生海參分享5道美味的海參菜品做法
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