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西紅柿牛肉卷湯的正確做法（西紅柿牛肉湯）

發(fā)布時間：2025-03-25閱讀(28)

導(dǎo)讀營養(yǎng)價值牛肉富含肌氨酸，含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效，牛肉也富含鐵，鐵是造血必需的礦物質(zhì)。牛肉內(nèi)含的維生素B6、維生素B12、....

營養(yǎng)價值

牛肉富含肌氨酸，含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效，牛肉也富含鐵，鐵是造血必需的礦物質(zhì)。牛肉內(nèi)含的維生素B6、維生素B12、肉毒堿、丙氨酸、鋅、鎂、鉀和蛋白質(zhì)也非常豐富，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節(jié)的補益佳品。

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