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發布時間:2025-03-19閱讀(29)
地三鮮,別看它只是一盤簡單的家常菜,卻是一道很不錯的下飯菜。別看它只是簡單地將茄子、土豆、青椒混合一起炒,不會做飯的人,能將其炒得很沒有胃口。
今天懶哥就跟您分享這道地三鮮的做法,喜歡的朋友趕緊試試吧!
用料:
土豆,茄子,青椒,大蒜,蔥,鹽,生抽,糖,醋,蠔油,淀粉,水。

做法:
先取一個干凈的小碗,加入2勺生抽,一小勺的白糖,一小勺的醋,一小勺的蠔油,少量的白胡椒粉,再加小半勺的干淀粉、4勺量的清水,攪拌均勻,調成一碗料汁備用。

茄子去皮,切成長滾刀塊。



切好的茄子放入大碗中,先加一小勺鹽,抓勻。把茄子腌制一下,這樣茄子炸的時候不會吸油哦!

土豆削皮,切成滾刀塊。

青椒去掉蒂,把青椒撕成小塊。

鍋內倒油,油六成熱時候,下切好的滾刀土豆炸制。


炸到土豆表面金黃,即可撈出鍋。

土豆炸好以后,再倒入茄子炸制,炸到茄子變軟變輕。

將剛才炸好的土豆和撕好的青椒塊,再一起倒入鍋內炸制,炸到青椒斷生即可出鍋。


倒掉鍋內多余的油,留底油,下大蒜末和蔥末炒制。

炒香后加入調好的料汁,淋入一點熟油,攪拌均勻。

等鍋內湯汁變得濃稠透亮,倒入炸好的茄子、土豆、青椒,翻炒均勻即可出鍋。這道美味又下飯的地三鮮就做好了,收藏起來吧!



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