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如何做最好吃的海魚(海魚的10種常用烹飪技巧)

發(fā)布時(shí)間:2025-03-14閱讀(19)

導(dǎo)讀給您帶來最新的資訊,家庭最實(shí)用的烹飪技巧,關(guān)注「辣爸食堂」幸福每一天。海魚,是生長在海洋中的魚類,海洋里的魚類大約有不到2萬種,平時(shí)經(jīng)常食用的便有上百種。各....

給您帶來最新的資訊,家庭最實(shí)用的烹飪技巧,關(guān)注「辣爸食堂」幸福每一天。

海魚,是生長在海洋中的魚類,海洋里的魚類大約有不到2萬種,平時(shí)經(jīng)常食用的便有上百種。各種各樣的魚類給我們?nèi)祟惖牟妥溃峁┝素S富的營養(yǎng)和鮮美的食材。

平時(shí)有這么多品種的海魚可以食用,自然對海魚的烹飪方法也會(huì)是多樣的。不同的烹飪方式做出的海魚味道截然不同,各有各的美味。今天我們就來說一說10種海魚的烹飪方法,喜歡的朋友請收藏!

1、清蒸

清蒸,顧名思義,放在籠屜上隔水蒸。海魚和淡水魚一樣都是可以清蒸,而且必須是鮮活的魚才適合清蒸。海魚和淡水魚清蒸的做法相似,都是講究吃魚的原汁原味。

清蒸海魚

①、鮮活的魚殺好清理干凈,一定要把腹內(nèi)的黑膜、和附著在魚骨上的瘀血清理干凈。因海魚自帶咸味,用最少量的鹽涂抹魚身、或者不用鹽。只需要鋪上兩三片姜和蒜片、一塊蔥即可。

②、清蒸魚核心的技術(shù)就是時(shí)間的掌控,多一分鐘肉質(zhì)變老,少一分鐘內(nèi)部不熟。以1斤半的魚為例,水開后蒸8分鐘,關(guān)火燜2分鐘。魚的大小每增加2兩,延長蒸制時(shí)間1分鐘。

③、蒸好后取出,把蔥姜蒜挑出不要,撒上點(diǎn)蔥絲,澆上蒸魚豉油,用熱油一淋即可。

2、紅燒

紅燒魚,是做魚常見的做法。因?yàn)楸r的魚會(huì)有一定腥味,所以冰鮮的魚一般會(huì)用來紅燒。紅燒魚對廚藝的要求比較高,所以很多人做飯時(shí)一做紅燒魚就頭疼。其實(shí),注意以下幾點(diǎn)便能烹飪出美味的紅燒魚。

紅燒海魚

①、。魚先用蔥姜蒜、鹽、料酒腌制好,鍋內(nèi)熱油,把魚放入煎。期間不要翻動(dòng)魚身,一定要等一面煎好至金黃色后,再翻面煎另一面。這樣煎出來的魚才是完整的。

②、鍋內(nèi)留底油,蔥姜蒜爆香,把煎好的魚放入。去料酒、白糖、醋、蠔油、老抽、少量的鹽、雞精、水。大火燒開,用湯勺把湯汁不停地澆在魚身上。轉(zhuǎn)小火燒制15分鐘,最后大火收汁即可。

3、家常燒

家常燒魚,就是冰鮮魚不經(jīng)過煎炸,處理干凈后直接燒制。這種烹飪方式在沿海地區(qū)非常常見,也是海魚最家常的做法。

家常燒海魚

①、冰鮮的海魚殺好后,把腹內(nèi)黑膜、腹內(nèi)魚骨上的瘀血清洗干凈,魚身改花刀。

②、鍋內(nèi)熱油,蔥姜蒜爆香,把魚放入。加料酒、白糖、醋(糖和醋一定要多放)、醬油、蠔油、少量的鹽、雞精、足量的水。

③、大火燒開,轉(zhuǎn)小火煮20分鐘,鍋里的湯汁燒得差不多了,轉(zhuǎn)大火收汁盛出即可

4、煎炸

煎和炸的區(qū)別,就在于用油的多少,煎是少油,而炸是多油,家庭廚房一般以煎魚的方式為主。煎炸的時(shí)候也需要一定的技巧,不然會(huì)粘鍋,炸出的魚都是碎的。

炸魚得技巧

①、干炸。把魚先用料酒、少量鹽、蔥、姜、蒜腌制一小時(shí)。鍋內(nèi)燒油,把魚放入,兩面炸至金黃色撈出即可。干炸一般用來炸帶魚、或者紅燒魚前的初加工。尤其是干炸帶魚,是絕對是美味!

②、裹面糊炸面粉和淀粉以1:1的比例調(diào)制成面糊。魚腌制好后,裹上面糊放入油鍋內(nèi),炸至金黃色撈出,5分鐘后再次入鍋復(fù)炸一遍即可。

③、炸魚不粘鍋的技巧:炸魚的前一天,熱鍋后用豬油或者植物油在國內(nèi)涂抹層,第二天炸時(shí)就不容易粘鍋,這也叫“臨時(shí)養(yǎng)鍋法”。

5、熏魚

熏魚在山東沿海地區(qū)非常流行,上海也有熏魚,但大多數(shù)是用淡水魚,也有的用海魚。山東沿海一般是用鲅魚,也叫馬鮫魚來做熏魚。一到過年,每家都會(huì)制作熏魚,以熏鲅魚為主,還有熏小黃花魚。

熏魚的做法

①、把鲅魚切成片,用蔥、姜、料酒、胡椒粉抓勻、腌制半小時(shí)。

②、鍋內(nèi)熱油,把鲅魚片放入,用中小火慢炸,一定不要大火。小火慢炸,把它炸透、表面炸硬,撈出。

③、腌制鲅魚的湯汁別丟掉,多切點(diǎn)蔥、姜、蒜末放入,加1勺高度白酒、五香粉、醬油、鹽、胡椒粉調(diào)勻。

④、鍋內(nèi)熱油,蔥姜蒜爆香,把調(diào)好的汁倒入,再把炸好的魚片放入,加剛剛末過魚片的水,大火燒開轉(zhuǎn)小火慢慢收汁,直到水分變少完全收進(jìn)魚片里即可。

6、碳烤

一提起烤魚,很多人會(huì)想到重慶、四川的烤魚,巫山烤魚、萬州烤魚非常美味。但是海邊的海魚也是可以碳烤。比如烤面包魚(也叫馬面魚、扒皮魚)、烤針良魚、烤偏口魚、烤多寶魚等等。做法跟四川烤魚有區(qū)別,以碳烤孜然味為主。

烤馬面魚的做法

①、面包魚去皮清洗干凈,魚身切花刀,用蔥段、姜片、醬油、料酒、五香粉、鹽、白糖、雞精腌制1小時(shí)。

②、碳烤:用烤魚用的網(wǎng)夾、或者放在鐵絲網(wǎng)上,在炭火上烤。邊烤邊兩面刷油,烤透后最后撒上孜然粉、辣椒粉烤2分鐘即可。

③、烤箱也可以用錫紙包起來,放入烤箱烤25分鐘即可,中間取出刷油、撒孜然粉、辣椒粉。

7、燉湯

淡水魚燉湯很鮮美,比如鯽魚湯、鰱魚頭湯等。海魚燉湯因?yàn)樽詭烊坏墓劝彼徕c,所以味道更為鮮美。適合燉湯的海魚很多,經(jīng)常用來燉湯的一般采用野生的海魚,比如紅頭魚、黑頭魚、逛魚、石斑魚、海鱸魚等。

紅頭魚燉豆腐的做法

①、紅頭魚兩條,殺好清洗干凈,魚身切花刀。豆腐切塊。

②、鍋內(nèi)熱油,把紅頭魚放入兩面煎成金黃色,加足量的水,把豆腐放入。大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉30分鐘。

③、最后加鹽、雞精調(diào)味,視各人口味加入香菜末、胡椒粉等。

8、魚片

魚片的做法有很多,大多數(shù)是以魚刺少的魚類片成魚片再進(jìn)行烹飪,如海鱸魚、加吉魚、石斑魚、三文魚、金槍魚等等。可以火鍋涮魚片、可以做魚片湯、可以做熘魚片、酸菜魚、水煮魚、炸魚片等菜肴。

熘魚片的做法

①、鮮活海鱸魚、加吉魚等宰殺洗凈,將兩側(cè)魚肉片下,去皮,將魚肉片成薄片。木耳泡發(fā)、竹筍切片。

②、魚片多沖洗幾遍后,加鹽、胡椒粉、雞蛋清、淀粉抓勻,腌制10分鐘。

③、鍋里熱油,將魚片放入滑油,剛剛變色后立刻撈出瀝油待用。

④、鍋里留底油,蔥姜蒜爆香,加入少量高湯,放入木耳、竹筍大火燒開,加鹽、雞精調(diào)味。將魚片放入,再次沸騰后,用水淀粉勾芡、淋上明油裝盤即可。

9、糖醋

糖醋魚,這種做法是酸甜口味,深得女士和孩子們喜愛。做糖醋魚一般采用海鱸魚、黃花魚、石斑魚等。著名的名菜松子鱸魚便是經(jīng)典的糖醋魚的做法。

松子鱸魚的做法

①、海鱸魚一條,宰殺洗凈后兩魚骨剔下,魚肉從內(nèi)側(cè)改刀花,不要切斷魚皮,切成花裝。

②、魚肉上均勻裹上面粉,放入油鍋,炸至魚肉開花并且定型,撈出。魚頭也炸至金黃放入盤中。

③、鍋內(nèi)留底油,蔥姜蒜末爆香,放入一大勺番茄醬、白糖、米醋、鹽,大火燒開,放入松子、青豆、胡蘿卜碎,再用水淀粉勾芡,澆在魚肉上即成。

10、刺身

刺身,也叫魚生,是將活的海魚片成魚片,佐以蘸料生食。最常見的食材一般是金槍魚、三文魚、加吉魚、黑頭魚、海鱸魚等刺少肉多的海魚。

生魚片的做法

①、三文魚、金槍魚、加吉魚等魚肉切成片,盤子底下鋪上冰沙或者冰塊,用保鮮膜包起來。把魚片一片一片的擺好,可以用蔬菜做一些造型點(diǎn)綴。

②、蘸碟中放入辣根、日本醬油,調(diào)勻。魚片蘸著蘸料食用即可

10種海魚的常用烹飪方法介紹完了,這些做法在我們普通家庭的廚房里都能制作,簡單易學(xué)并不復(fù)雜,喜歡吃魚的朋友收藏起來,有時(shí)間可以小試身手。您還有哪些烹飪技巧,歡迎評論區(qū)留言,我們一起交流。

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