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豆腐簡(jiǎn)單下飯的家常菜(一道關(guān)于豆腐的家常菜)

發(fā)布時(shí)間:2025-03-14閱讀(17)

導(dǎo)讀一道關(guān)于豆腐的家常菜,好吃又好看,成本低,主要是太下飯了說起家常菜,大家都想著是一道很普通,很普通的菜。咱們今天這道菜呢確實(shí)普通,但是味道絕對(duì)不會(huì)普通,假如....

一道關(guān)于豆腐的家常菜,好吃又好看,成本低,主要是太下飯了

說起家常菜,大家都想著是一道很普通,很普通的菜。咱們今天這道菜呢確實(shí)普通,但是味道絕對(duì)不會(huì)普通,假如你是粵菜愛好者那就當(dāng)我沒說。家里做飯呢,難免會(huì)有菜買的多了,菜做完了還有剩余,扔了又舍不得,吃的話又想不出來做什么。豆腐基本是北方人家隔三岔五就買的食材,不管是燉粉條子、大燴菜或者一些家常小炒都不能沒了它,它可以說是一種萬能的食材“百搭”。大家可能想到小編今天可能要做麻婆豆腐?紅燒豆腐、清炒豆腐?這些豆腐做法大家在家里可能都嘗試的做過了,小編今天要做的一道菜乃是歷經(jīng)萬代都沒有個(gè)正確吃法的家常豆腐,這道菜不屬于任何菜系,這道菜乃是小編不想吃泡面時(shí),翻到冰箱里面的豆腐。突發(fā)奇想做出來的一道菜,今天就把這道菜獻(xiàn)給大家,希望能幫到大家。

豆腐是中國(guó)的傳統(tǒng)食品,味美而養(yǎng)生。也是我國(guó)素食菜肴的主要原料,在先民記憶中剛開始很難吃,經(jīng)過不斷的改造,逐漸受到人們的歡迎,被人們譽(yù)為“植物肉”。豆腐為補(bǔ)益清熱養(yǎng)生食品,常食可補(bǔ)中益氣、清熱潤(rùn)燥、生津止渴、清潔腸胃。更適于熱性體質(zhì)、口臭口渴、腸胃不清、熱病后調(diào)養(yǎng)者食用。還有增加營(yíng)養(yǎng)、幫助消化、增進(jìn)食欲的功能外,對(duì)齒、骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育也頗為有益,在造血功能中可增加血液中鐵的含量。

主料:豆腐

配料:青椒、胡蘿卜、木耳、淀粉、大蔥、小蔥、蒜末

調(diào)料:醋、生抽、老抽、耗油、鹽、雞精、白砂糖

第一步:買來的豆腐沖洗趕緊,切成小塊、

青椒切成細(xì)絲,胡蘿卜切成絲,木耳切絲,大蔥切成蔥花,大蒜拍成蒜末。


第二步:準(zhǔn)備調(diào)制調(diào)料汁,準(zhǔn)備一個(gè)小碗,碗中倒入半碗水,加入一勺醋、兩勺生抽、一勺老抽、一勺耗油、一勺鹽、一勺雞精、一勺糖、兩勺淀粉之后攪拌均勻放置一邊備用。



第三步:起鍋燒水,水開之后下入一勺鹽,之后下入豆腐(方便豆腐更入味一點(diǎn))水開煮兩分鐘撈出裝到盤里備用(撈出之后一定要讓豆腐控干水分,不然炒的時(shí)候油會(huì)濺出來,傷到自己)


第四步:起鍋燒油,油五成熱的時(shí)候鍋里倒入蔥花、蒜片炒香下入配菜(青椒絲絲、胡蘿卜絲)緊接著下入豆腐,倒入剛才調(diào)制好的料汁,

炒熟之后裝盤,撒上蔥花出鍋。香氣噴鼻,大伙還不試著做一下,解解饞?然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)一鍋米飯都不夠你吃。家常菜自己做出來,更香,更健康,更放心。


一道家常豆腐就做好了,好吃又好看,吃一口滿口留香,回味無窮啊!

大家還有什么寶貴意見,或者想吃什么菜,多多評(píng)論。主頁有操作過程的視頻教學(xué),看完記得點(diǎn)贊關(guān)注哦!

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