導讀#10月吃什么#蘿卜！白蘿卜，個頭大，潔白如玉頂呱呱，又又甜又脆好滋味，營養豐富真開胃。白蘿卜，蘿卜中的王者，身子長，塊頭大，生吃炒炒燉燉賽人參，常言道:秋....

#10月吃什么# 蘿卜！

白蘿卜，個頭大，潔白如玉頂呱呱，又又甜又脆好滋味，營養豐富真開胃。白蘿卜，蘿卜中的王者，身子長，塊頭大，生吃炒炒燉燉賽人參，常言道:秋后的蘿卜塞人參！蘿卜的主要作用是促進消化和吸收，蘿卜開胃爽口消食，常吃有助于身體健康。

霜降后蘿卜炒肉，俺就倆大饅頭不夠。這年頭有肉吃就不錯了，別挑三揀四，五花肉都26.5一斤。物價那么貴，干活多么累，天天和柴米油鹽打交道，吃不窮喝不窮，算計不到就受窮。在這個物欲橫流的年代，不離不棄的又有幾人？家家有本難念的經！好了言歸正傳～

白蘿卜炒肉食材:白蘿卜，豬肉，辣椒，花椒，植物油，蔥姜，醬油醋，料酒。鹽，雞精

過程:1.豬瘦肉150克，切片

2.白蘿卜一個，削頭去腚洗凈，從中間一分為二切薄片

3.起鍋燒油，放花椒姜片辣椒爆香，倒肉片炒勻

4.倒料酒去腥，炒至豬肉變干泛黃6成熟即可5.倒蘿卜炒勻，加點兒醋，炒至蘿卜打蔫添一勺水，倒少許醬油，放適量鹽，炒蘿卜最忌鹽多，鹽多一中合蘿卜就會發苦的。最后撒蔥花，攪勻即可出鍋

當里個當，當里個當，冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫生開藥方！白蘿卜含有豐富的膳食纖維和水果中所具備的維生素C。霜降后快入冬了，各種蘿卜白蘿卜、青蘿卜、紅蘿卜、胡蘿卜、心里美蘿卜大氣滴吃起來吧！

別嫌打嗝有味，你是可愛的小寶貝～晚安么么噠！蘿卜兔子～