當前位置:首頁>美食>燒茄子不過油怎么做外焦里嫩(我家燒茄子從不油炸)
發布時間:2025-03-13閱讀(21)
大家好,我是小董,一個愛做飯又怕長肉的90后,每天用簡單的食材做出美味的菜品!

其實各種美食,我們吃的最多的并不是在飯店里的大廚做出來的各種菜品,而是我們日常生活中在家做的各種家常菜。家常菜的做法也是非常的簡單又好吃,自己在家做的也是非常的健康又美味。

今年由于這場突發的疫情,我們不得不減少出門的時間。對于我們日常的生活用品來說我們還是需要準備,每次出門之前戴好口罩和手套,全身防護,出門之后直奔超市,買上我們的日常生活用品特別是蔬菜水果之類的,準備最多的就是耐儲存的蔬菜水果之類的,比如西紅柿,茄子,黃瓜,西葫蘆。一次出門盡量多買一些日常生活用品以保證我們的生活。

上次買的茄子還有一個,今天我們就用茄子和西紅柿做一道家常茄子,不同于紅燒茄子那么油膩,自己在家做的非常的清爽又少油,而且非常的好吃,喜歡的朋友可以在家試一試。
——【紅燒茄子】——
【主要食材】:茄子,西紅柿,蔥,姜,蒜,淀粉
【調料】:糖,生抽,老抽,香醋,蠔油,十三香,
【具體制作步驟】:
第一:先把茄子切成厚片,再切成條,斜刀切塊,放鹽煞一下水

第二:準備一個西紅柿 ,將西紅柿切成片,然后切成丁,再切點蔥姜蒜,準備青辣椒配色,青辣椒切成菱形塊

第三:下面調個汁,碗中放入兩勺糖,兩勺生抽,一勺老抽,兩勺香醋,再來一勺蠔油,放入十三香,倒入多半碗清水,攪拌均勻備用

第四:茄子煞過水之后,擠一下水分,茄子里面放入干淀粉,讓茄子裹一層淀粉

第五:鍋中倒入油,油熱將茄子炒一下,茄子炒軟放蔥姜蒜

第六:然后再放入入西紅柿丁,將西紅柿炒出料汁,倒入調好的料汁,最后倒入青辣椒,大火收汁就可以出鍋裝盤

好了,今天的紅燒茄子就做好了,鮮香美味,好吃又下飯,多余的湯汁拌米飯吃,特別的下飯,這樣做的茄子酸甜爽口,開胃又下飯,喜歡的朋友可以自己在家做一下
【烹飪小貼士】:1、茄子切成片之后放入鹽煞一下水分,這樣不但可以防止茄子氧化變黑,同時還可以去除多余的水分
2、茄子上面裹一層干淀粉,這樣炒出來的茄子不吸油,口感清爽,
3、料汁一般是糖,生抽,老抽,香醋,蠔油,一般比例為:2:2:1:2:1,這樣口感酸甜爽口,非常好吃。
大家對于家常茄子的做法有什么好的建議和方法呢?歡迎大家在評論區留言討論,感謝大家的關注與支持!
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